ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... стрес. Прекомерна синя светлина от различните джаджи Синята светлина също производството на мелатонин и влошава състоянието на кожата, като причинява ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... средство за лечение на киселини - картофите съдържат нишесте, което стомашната киселина. Можете също така да хапнете няколко варени картофа ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... психологическо естество. По-специално, появата й може да се обясни с нето на емоциите. Когато човек постоянно сдържа гнева си, страха ... чувствително на всички наши тревоги, преживявания и страхове. Когато човек емоциите, това пряко засяга функционирането на стомаха и червата, причинявайки ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... други системи на организма. Отслабен имунитет. Кортизолът, основният хормон на стреса, активността на имунните клетки (лимфоцити, макрофаги), като по този начин ... за него. Но постоянно активното производство на адреналин и кортизол психиката и допринася за развитието на тревожност като състояние, което ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Слънчогледовото олио превъзхожда зехтина по съдържание на витамин Е
Зехтинът има репутация на изключително здравословен продукт, но „скромното“ и ... и добър цвят. Витаминът е мощен антиоксидант – вещество, което оксидативния стрес, който е в основата на възпалителните реакции на ... абсорбира в храносмилателния тракт, има слабителни свойства, което предотвратява запека.
Грейпфрутът бори сърдечни заболявания и диабет
Грейпфрутът носи много ползи на хората със сърдечни заболявания и ... като в основата си е антиоксидант, нарингенинът има способността да възпалението. Нарингенинът действа почти по същия начин като лекарствата за ... му, а просто го заменете с портокал и лайм.
Лекарство ще пази от алергия към фъстъци
Изследователски екип от Университета Нотр Дам и Медицинския факултет на ... да предизвика реакция в тялото. Това е cHBI инхибитор, който действието на човешките имунни клетки, което позволява на алергена да ... а в случай на тяхното успешно завършване - клинични изпитвания.
3 напитки, които е опасно да пиете в жегата
Попълването на загубата на течности е един от най-важните елементи ... всякакъв алкохол, според клиниката в Кливланд, само увеличава дехидратацията. Алкохолът производството на хормона вазопресин, който помага за поддържане на баланса ... не му се яде, но и не иска да пие.
5 спорта заменят успешно фитнеса
Много хора не спортуват, защото не искат да ходят на ... че бягането увеличава производството на хормон, наречен пептид YY, който глада и ви кара да ядете по-малко? Не само това, ... изгори средно до 650 калории, дори и с умерено темпо?
Седем вида смях разпознават учените
Шега, остроумие, сарказъм... Хуморът може да бъде различен и всъщност ... и подражателен. Комиксът ни позволява да изразяваме мисли, които обществото или забранява. Така тук попадат както черен хумор, така и ... да спаси животи, както в историята на гореспоменатия Норман Казинс.