ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Картофите не причиняват затлъстяване и диабет
Консумацията на картофи като част от здравословна диета може да ... като част от здравословна диета може да бъде също толкова , колкото и консумацията на бобови растения съобщава Journal of ... фактът, че любителите на картофи пренебрегват много здравословни хранителни навици.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... сърцето, а данните показват, че сутрешната активност изглежда е най- . Резултатите са особено забележими при жените и се отнасят ... особено значими при жените, но не и при мъжете.
Тиквата подобрява съня
Тиквата, която присъства на трапезата ни през есента и зимата, ... минералите магнезий и цинк. Консумацията на тиква може да е за съня по няколко причини и експертите изброяват кои са ... цинк от тези, в организма на които той почти липсва
Домашните туршии предпазват от стрес
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... запасяваме с всякакви туршии и сладка за зимата се оказва за емоционалното здраве, уверяват ирландски изследователи, стигнали до извода след ... подобрението било по-значително в групите, консумиращи кефир и кисело зеле.
Екземата - пази от рак на кожата
Екземата (атопичен дерматит) е сложно и понякога неприятно състояние, което ... важна стратегия за лечение на рак, коментират авторите на проучването.
Пастата не е вредна, а за отслабващите
Широко разпространеното схващане, че пастата е вредна за фигурата, се ... диетичен мит – учените го развенчаха и обявиха пастата за . Те са убедени, че пастата няма да навреди дори ... стройна фигура, дори за тези, които жадуват за брашнени продукти.
Пресните плодове намаляват риска от диабет
Консумацията на пресни плодове ежедневно намалява риска от диабет с ... много плодове и зеленчуци, е известна с това, че е за цялостното здраве и по-специално за превенцията на диабет тип ... който имунната система на организма атакува клетките, които произвеждат инсулин.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... е създадена от специалисти с цел да предостави достъпна и информация за храненето като ключов фактор за по-бързо възстановяване и ... да се научи как да се грижи за себе си.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е много при постковид синдром. Това е заключението на изследователи от Израел. ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.
Образуват ли се тромби от пиене на кафе?
Данни от проучване, публикувано в списание Medicine & Science in ... или висок холестерол, трябва да избягват кофеина по време на , предупреждават учените. Те съветват здравите хора също да не ... големи дози кафе, включващи безсъние, главоболие, учестен пулс, мускулен тремор.