ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... стимулират метаболизма и чревната дейност благодарение на кофеина, който съдържат. те от лайка и копър действат релаксиращо на храносмилателния тракт ... така че често се включват и в така наречените стомашно-чревни . Чаят от мента съдържа етерични масла, които активират стомашните ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Назоваха най-полезните и най-вредните продукти
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова ... са приготвени сладки десерти, пикантни и солени закуски, бързо хранене, газирани напитки, енергийни напитки. Що се отнася до индивидуалните ястия, ... избират определени храни и ястия в магазин, кафене или ресторант.
Черен чай и чай от лайка полезни при диабет
Някои са ефективни за повишаване на инсулиновата чувствителност и помагат за ... може да бъде много здравословен навик за диабетици. Различните видове съдържат антиоксиданти и микроелементи, които помагат за намаляване на възпалението, ... кръвообращението. Освен това те правят клетките по-чувствителни към инсулин. Кои са полезни при диабет, разказват експерти от портала Food News. ... с повишаването на кръвната захар, като го връща в баланс.
те напитки увеличават риска от косопад с 42%
Различни причини, от недохранване до съпътстващи заболявания, могат да подготвят ... се превърне в ежедневие. Ново проучване предупреждава, че пиенето на напитки може да увеличи риска от загуба на коса при ... коса, са от енергийни до газирани напитки, спортни напитки и , казва руският трихолог Олег Спиридонов. В изследването участвали повече ... страдат от косопад, казаха също, че консумират средно по 12 ...
Кои храни и напитки гонят лошата телесна миризма
Проблемът с лошата телесна миризма става особено актуален през лятото ... експертите съветват да се пие зелен чай, както и билкови с мента, карамфил, джинджифил, лайка, кардамон, анасон и роза.
5 най-добри за диабетици
При диабет е изключително важно да се контролира нивото на ... стягащи, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които са важни при диабет.
С какво са полезни различните видове чай?
Чаят е една от най-здравословните напитки, която се препоръчва особено ... с цигарения дим, отпуска стомаха. Бял чай. Най-редките и екзотични в света са неферментиралите . Белият чай има най-силните противоракови свойства и може да ... лош дъх, премахва сънливостта, забавя стареенето и понижава кръвното налягане.
Можем ли да се откажем от захарта? Експерти обясняват как.
Сладките храни водят до кариес на зъбите, мигрена, затлъстяване и ... възнаграждения в мозъка. Ако успеете да избегнете яденето на силно храни за продължително време, тялото вече няма да се нуждае ... им не е полезен за здравето, уточнява вторият компромис Киркпатрик.
Храни, които отмиват калция от организма
Калцият е един от най-важните минерали за човешкото тяло - ... си, обърнете внимание на състава им, преди да ги закупите. газирани напитки те газирани напитки съдържат голямо количество фосфорна киселина, която е ... напитки, тя предизвиква обратен ефект. Например, може да причини ацидоза. те газирани напитки създават дисбактериална среда в червата, в която ... но и няма да доведат до натрупване на излишни килограми.
Успокояващи , с които да преодолеете простудата
Няма значение дали имате настинка или грип, през периода на ... пиете колкото е възможно повече течност. Обикновена вода и билкови са идеални. Ето 5 вида чай, които ще ви помогнат ... намали продължителността и тежестта на симптомите на настинка и грип.