ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... от инфекции и възпаления, което отслабва и състарява тялото. Съдови Според СЗО, анормалните зими увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания с ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
До 40% от инцидентите с тротинетка завършват с фрактури и мозъчни травми
С настъпването на все по-уверено топло време градските улици се ... някои случаи дори със смърт. Защо електрическите тротинетки са толкова ? Висока скорост с нестабилна структура • Средната скорост на ... (като например травматични мозъчни увреждания) не се проявяват веднага.
Ден на отворените врати в Клиниката по психиатрия в Александровска болница
По случай Световния ден за борба с шизофренията (11 април), ... в ранна възраст, засяга когнитивно-познавателните функции и води до сериозни в социалната реализация на индивида. В повечето случаи болестта засяга ... модули, социален и литературен клуб, музикотерапия и занимания в артателието.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... ако човек се движи малко и няма сериозна физическа активност). (за фигурата) комбинации със зеленчуци По-добре е да избягвате следните ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... лоша стойка Навикът да седите в прегърбена позиция причинява следните : Отслабване на коремните и гръбните мускули; Хиперлордоза (увеличена лумбална ... страна (това показва стагнация на жлъчката). Наднормено тегло и метаболитни : Седенето на стол изгаря 30% по-малко калории от ходенето. ... промени в начина на живот могат да намалят рисковете от състояния. Правете петминутно загряване на всеки час, пийте достатъчно чиста ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... допълнителен стрес върху сърдечно-съдовата система и може да провокира различни , като хипертонични кризи (резки скокове на кръвното налягане), пристъпи ... натоварвания или рязкото им увеличаване могат да станат причина за разстройства, включително инфаркт или инсулт. Как да предпазим сърцето и ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... причинява прекомерно изпотяване. Ендокринни патологии. Те са придружени от хормонални , които засягат терморегулацията. Хипертиреоидизъм. Това заболяване на щитовидната жлеза ... заболявания. Изпотяването на главата при сърдечни патологии е свързано с на кръвообращението. Хипертония. Когато се развие, кръвното налягане се повишава, ... от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, загуба на тегло).
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... стомаха и червата, причинявайки дискомфорт, болка и дори хронични заболявания. на чревната моторика. Стресът и потиснатите преживявания активират симпатиковата нервна ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... (PTSD): характеризира се с емоционална нестабилност и гневни изблици. Хормонални : Хипертиреоидизъм: Това се характеризира с излишък на хормони на ... и витамини от група В), минерали (например йод или магнезий).
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... той е помагал на нашите далечни предци да оцелеят в ситуации, подтиквайки ги да се борят с фактора заплаха или ... подкрепа – по този начин можете да намалите рисковете от патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.