ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Витамин D защитава стареещия мозък
По-високите нива на витамин D в мозъка могат да помогнат ... Не е открита връзка между витамин D и нивата на мозъчни химикали, свързани с болестта на Алцхаймер. Витамин D е ... храните като сьомга, риба меч, риба тон и яйчни жълтъци.
Кръвната група може да повлияе на риска от образуване на тромби
Пациентите с рак с определени кръвни групи са изложени на ... ново проучване на международен екип учени. Кръвните съсиреци са много и трябва да се лекуват ефективно, за да се предотвратят ... разпознаете признаците и да знаете как да намалите риска си.
Крушите пазят от хипертония, диабет и наддаване на килограми
Консумацията на круши се свързва с множество ползи за здравето ... правят крушите полезни за предотвратяване на висок холестерол и други съдови заболявания, както и диабет. Ежедневната консумация на круши подобрява ... каротеноиди и минерали, които ефективно укрепват капилярите и кръвоносните артерии.
Екземата полезна - пази от рак на кожата
Екземата (атопичен дерматит) е сложно и понякога неприятно състояние, което ... на тумор. Този имунен отговор действа чрез премахване на потенциално ракови клетки от повърхността на кожата, обясняват онколози. Екземата понякога ... важна стратегия за лечение на рак, коментират авторите на проучването.
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... на имунната система, което в дългосрочен план увеличава риска от заболявания, смятат изследователите.
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... ви, защото чуждите страдания депресират. Като цяло болниците са много места, гъмжащи от различни супербактерии. Бъдете активни, пийте гръцко кафе, ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните мазнини
Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, могат да бъдат и изискват внимателно наблюдение. Ранни изследвания показват, че тази противоречива ... и бира и се съдържа в различни марки кисело мляко.
Да си умреш от смях? Напълно е възможно!
Знаем, че смехът е здраве. А „да умреш от смях“ ... предизвика астматичен пристъп или епилептичен припадък. Съществуват обаче и по-малко странични ефекти от смеха – например, инконтиненция при особено жизнерадостни ... симптом на болестта на Алцхаймер, множествена склероза или латерална склероза.
Високопротеиновата диета може да провокира рак или диабет
Диетата с високо съдържание на протеини може да бъде ефективна ... да следи възпалителните процеси, което може да предизвика развитието на заболявания. Изследователите препоръчват да не се въздържате от въглехидрати за ... не се въздържате от въглехидрати за дълги периоди от време.
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... е свързана с редица потенциални отрицателни ефекти върху здравето и последици. Ефект върху сърцето. Проучване от 2021 г. установи, че ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).