ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сутрешната разходка смъква то колкото и лекарствата
Прости промени в начина на живот могат да помогнат за ... начина на живот могат да помогнат за понижаване на високото налягане, въпреки че някои хора може да се нуждаят и ... алкохол, отслабване, по-малко консумация на кофеин и отказване от тютюнопушенето.
Как да понижим то у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, ... масаж и други могат да помогнат за понижаване на високото налягане у дома, отбеляза руският кардиолог Олга Емелянова. Скоковете на то налягане могат да бъдат стабилизирани по естествен път у ... специалистът. Дихателните упражнения са доста ефективен начин за понижаване на то налягане у дома без лекарства. За целта трябва да ... при издишване. Експертът изброява и други методи за нормализиране на ...
Иноватовно: ортопеди в УСБАЛО „Проф. Б. Бойчев“ извършиха криоаблация на тумор в бедрената кост на 4-годишно дете
Мултидисциплинарен екип, воден от д-р Стефан Церовски, ортопед-травматолог в УСБАЛО ... да се гарантира, че няма рецидив и оздравителният процес протича . Успехът на тази процедура отваря вратата за прилагането на ... съвременни миниинвазивни методи за лечение на костни патологии.
Какаото понижава то на хипертониците
Високото налягане, известно още като хипертония, е косвена причина за смъртта ... прости промени в диетата могат да помогнат за контролиране на то налягане на човек. Високото налягане е добре проучено и се знае много за неговото ... е установено, че е много ефективно за понижаване на високото ...
Чесънът пази от инфаркт
Много от нас мислят за чесъна като за превантивно средство ... Друга полза от чесъна за сърдечно-съдовата система е, че понижава то налягане. Високото налягане се счита и за най-големия рисков фактор за инсулт, ... тежки метали и дори, според непотвърдени данни, да предотвратява деменция.
Бременна с трансплантиран бъбрек и рядко хематологично заболяване спасиха в „Майчин дом“
31-годишна жена е транспортирана по спешност от Благоевград до СБАЛАГ „Майчин дом“ с линейка, след ... жена е трансплантиран бъбрек преди 12 години с донор нейната баба. Поради съмнение за заболяване, пациентката е консултирана от хематолог от УМБАЛ “Александровска“. Извършена е стернална пункция ... в „Майчин дом“ при проследяване и родоразрешаване на високорискови бременности.
Оптимизмът предпазва от инсулт
Усмихвайте се по-често, защото това не само кара хората да ... към живота. Взети са предвид и други рискови фактори, като налягане и злоупотреба с алкохол, но позитивната нагласа очевидно е ... стреса кортизол, което също има положителен ефект върху човешкото здраве.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... дози вещества, от които тялото се нуждае, за да функционира . Тези вещества имат и антибактериални, имуностимулиращи и противовъзпалителни ефекти ... и противовъзпалителни ефекти и са полезни при диабет и високо налягане. 125 грама плодове на ден са достатъчни, за да ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Честото уриниране може да е признак за диабет
Диабетът може да бъде диагностициран, когато нивата на кръвната захар ... може да са по-склонни към често уриниране. Пациенти с високо налягане или несвързани с това бъбречни проблеми също могат да ... странно усещане за изтръпване в ръцете и краката и умора.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... или... пържени зеленчуци. Пълнозърнести храни Фибрите помагат за контрол на то налягане и поддържане на здравето на сърцето. Следователно, използването ... трябва да ограничите приема на наситени и транс мазнини. Високото налягане може да увеличи риска от инфаркт и инсулт, като ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.