ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... със способността си да изгаря калории, да отслабва, да изгражда и да подобрява сърдечно-съдовото здраве чрез понижаване на кръвното налягане ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
Благотворителна изложба живопис в помощ на жени с рак на гърдата
Благотворителната изложба „ЖивоТворение с избрани творби на художника Стойчо Зерлиев ... Финландия, Япония, Китай и други. Има многобройни самостоятелни експозиции зад си по света и у нас. Стойчо Зерлиев посвещава живота ... (пл. П.Р. Славейков 4) и ще продължи до 10 април.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... ползи за здравето. Те не само тренират определени органи и , но също така могат да ни помогнат да поддържаме ... особено значими при жените, но не и при мъжете.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... Препоръчват се мляко, яйца, ориз и зърнени закуски. Болки в и краката, чупливи кости Дефицит на витамин D. Препоръчителният дневен ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... да осигурява стабилна опора в определени зони на гърдите и , да спомага за лесно движение и обличане на сутиена. ... всичко е възможно със силна воля и промяна отвътре навън.
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, възпаление и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... области на медицината и служи за лечение при патология на те, сухожилията или ставите, като например, артрити, артози, травми на ... артози, травми на опорно-двигателния апарат, дискови хернии, хронични болки в , при синдром на притискане на рамото, синдром на карпалния ... извършват с нея, дават много благоприятни резултати за отпускане на те, подобряване на тяхното състояние и ускоряване на възстановяването им. ... ускоряване на възстановяването им. Терапията облекчава хроничната болка във врата, ...
Три предупредителни сигнала за инфаркт при събуждане
В някои случаи симптомите на инфаркт могат да наподобяват грип, ... дясната ръка, или може да се разпространи към врата, челюстта, или стомаха. • Гадене, изпотяване, замаяност или задух.
Хронична венозна болест
Хроничната венозна болест (ХВБ) е прогресиращо и необратимо заболяване, което ... се дължи на венозните клапи и на съкращението на околните . Следователно когато ходим и те ни се съкращават, те подпомагат придвижването на кръвта по ... мравучкане; схващане през нощта; подути глезени в края на деня.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... което може да ускори отпускането на кожата и загубата на . Според наличните данни, хората с високи нива на такива ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в , подуване на краката, загуба на енергия и наднормено тегло, ... да разберете дали човек седи твърде много? Постоянни болки в и врата. При седене натоварването на гръбначния стълб се увеличава ... с 40% в сравнение с изправеното положение. При това състояние те на ...