ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Яжте на пода за по-дълъг живот
Правили са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща ... живеят най-дълго. В тези сини зони хората обикновено прекарват много на слънце, занимавайки се с енергични дейности като ходене, туризъм ... сядане и доказали теорията на учените. Снимка: Етнографски музей Созопол
то на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... причиняват дискомфорт, който отшумява и се връща с течение на то. Състоянието е много подобно на киселините. Това състояние може ... или болка. Може да се усеща и като киселини или храносмилане, обясняват експерти пред VeryWell Health. Някои класически признаци на ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
Витамин D намалява риска от рак на кожата
Диагнозата рак е много плашеща перспектива, но изследванията продължават да ... приемали перорални добавки с витамин D: никакви потребители, потребители от на и редовни потребители. Ключовият извод на проучването бил, че има ... е бил намален повече от наполовина. Дори тези, които от на ...
Второ безплатно издание на кулинарната академия „Сила в чиния“ в подкрепа на жени с рак на гърдата организира BreastHelp
Безплатното мобилно приложение BreastHelp организира второ издание на кулинарна академия ... кулинарен уъркшоп с шеф-нутрициониста Мила Милър и още четири помощник-готвачи, по на който ще бъдат приготвени здравословни ястия, подходящи за пациентки ... да се научи как да се грижи за себе си.
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... среда като модел за подражание. „Спортът се предава поколенчески. Съ нното градско семейство обаче често страда от липса на , което изтласква спорта. Тук корпоративните политики за спорт на ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... изследване, проведено с мишки, учените наблюдавали как раните зарастват по на различни етапи от развитието им — преди и след ... че имунните клетки играят основна роля в процеса на заздравяване, но по на изследването открили, че основният проблем е взаимодействието между фибробластите ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... в ръцете.Понякога хората могат да живеят със запушени артерии дълго , без да изпитват неприятни симптоми. Тази асимптоматична прогресия на ... проблеми. Задух, стягане в гърдите или болка в гърдите по на физическа активност също могат да показват атеросклероза и стесняване ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Как да изгаряме калории с обикновена вода
Пиенето на чиста вода е лесен начин за изгаряне на ... на 100 килокалории. Това е сравнимо с изгорените калории по на 40-минутна разходка със спокойно темпо. Пиенето на достатъчно хладка ... достатъчно хладка вода увеличава броя на изгорените калории. В същото прекомерната консумация на алкохол може да повиши кръвното налягане. Този ... възможен при хора с вегетативна недостатъчност или в напреднала възраст.
Седмица за информираност за мозъка: АИА представя европейски проект за по-ранно разпознаване на инсулта
Седмицата за информираност за мозъка (Brain Awareness Week) е международна ... състоянието на мозъка и подпомагат вземането на решения още по на транспортирането на пациента. Инсултът е спешно медицинско състояние, при ... помогнат да разберем какво се случва с пациента още по на транспортирането към болницата и да вземем по-бързи решения за ... в първия месец след инсулта, което показва колко критично е то до правилното лечение. Към 2025 г. 62 болници в ... лечение. Към 2025 г. 62 болници в България прилагат съ ...
Здравословното за сърцето растително масло равностойно на рибата
За подобряване на сърдечното здраве се препоръчва мазна морска риба, ... е по-лесно за намиране, малка бутилка е достатъчна за дълго . Една лъжица масло в салата всеки ден е достатъчна, ... студено пресовани растителни масла (при условие че не са нагрявани).