ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Свиренето на пиано в ранна възраст забавя деменцията
Болестта на Алцхаймер, както всички форми на деменция, в момента ... се работи и по превантивни мерки. Международен екип изследователи открили за поддържане на здравето на мозъка чрез свирене на пиано. ... целенасочената музикална практика може да подобри паметта при възрастни хора.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... Промени във вкуса и обонянието. • Намален умствен капацитет. Най-точният за идентифициране на проблема обаче, е кръвен тест. Цинкът, който ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... затова се наричат непълни протеини. Ако избягвате животинските протеини, най-добрият да се уверите, че консумирате здравословна комбинация от аминокиселини е ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Как да подкрепим близък с афазия – практически съвети за всекидневието
Да подкрепиш близък с афазия означава не просто да си ... до него, а да се научиш да общуваш по нов . Афазията често настъпва внезапно – най-често след инсулт – ... често настъпва внезапно – най-често след инсулт – и променя а, по който човек говори, разбира, чете или пише. Подкрепата ... логопедична помощ; Национална линия за подкрепа: телефон: 0700 11 404, info@stroke.bg | stroke.bg
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... Самите ядки действат като мост към други здравословни навици за на живот, които подобряват благосъстоянието в средна и напреднала възраст. ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... онлайн магазина Womancare.bg преди три години с желание да предложим и бърз достъп до качествени следоперативни продукти, които да гарантират ... всичко е възможно със силна воля и промяна отвътре навън.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... особено при такива жени, да се използва слънцезащита по правилен , съобразен със състоянието, резултатите и последствията от лечението. Слънцезащитните ... да се консултира с лекуващия си лекар за възможността и а, по който да се „потопи“ в приятни изживявания с ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
Зеленият чай пази от износване хрущяла и облекчава симптомите на артрит
Само една или две чаши от зелен чай на ден ... облекчите симптомите. Защо диетолозите препоръчват пиенето на зелен чай като за облекчаване на симптомите. Зеленият чай съдържа антиоксиданта епигалокатехин галат ... с упражнения са ефективни за облекчаване на симптомите на артрит.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... сокове не са само за спортисти и привърженици на здравословния на живот. Това мнение отдавна е разпространено, защото зеленчуците съдържат ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... сложни процедури, но лекарите казват, че има прост и безопасен за прочистване на черния дроб без лекарства, който е достъпен ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.