ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Пролетно обостряне на болката при различни заболявания
С настъпването на пролетта много от нас се сблъскват с ... Пролетта е период на преход от студено към топло, от дни към по-дълги. Човешкото тяло е принудено да се адаптира ... поне 7-8 часа на ден, за да поддържате имунитета.
Спортът бори депресията по-успешно от лекарства
Спортът е един път и половина пъти по-добър от антидепресантите, ... намалява симптомите на депресия и тревожност. Най-ефективни били високоинтензивните, но сесии. Освен това тренировките се оказали един път и половина ... път и половина по-ефективни от антидепресантите и консултациите със специалист.
От какво е болен Брус Уилис?
На 30 март стана известно, че холивудската звезда Брус Уилис ... тази форма на заболяването, човекът започва да говори с много , несвързани, неструктурирани фрази. Но в същото време пациентът запазва ... нито речта на други хора, нито писмения или печатния текст.
Затлъстелите хора да не мислят за отслабване
През последните четиридесет години броят на хората със затлъстяване по ... се взема предвид цялата физическа активност за деня. Тоест, няколко разходки през деня, дори и да ви отнемат само две ... който се оценява успехът в борбата със затлъстяването, допълва ученият.
6 топ ползи от инфузиoнните терапии
През последната една година интравенозното вливане на инфузионни коктейли се ... е и най-добрият начин да презаредите енергията си в най- срокове. Ако имате работа с натоварен график или стресираща динамика, ... с витамин В комплекс и аргинин уплътняват и заздравяват косите.
Светлината може да лекува депресия
Светлинната терапия може да подобри настроението на хората със сезонно ... подобри настроението на хората със сезонно афективно разстройство (SAD) в зимни дни. Учените обаче досега не са разкрили напълно механизма ... до пълно отсъствие на положителния ефект на светлината върху мишки.
Какво ни дава въртенето на обръч?
В Европа, по време на пандемията, интересът към хулахуп се ... което правите кратка пауза. Общо трябва да има 15 такива серии. Също така, за начинаещи е по-добре да изберат не ... до пъпа, когато стоите на земята, е правилото на експертите.
Най-интересното за татуировките обсъждат в инстаграм д-р Снежана Атанасова и татуистът Людмил Василев
Естетичният дерматолог д-р Снежана Атанасова и татуистът Людмил Василев ще ... това, че върху мястото, обект на процедурата, се използват много пулсации – едва една трилиона от секундата, които създават толкова ... живото предаване в следните акаунти в Инстаграм: @ataderma и @vasilevart
5-те чести причини за болки в прасеца
Болката в прасеца варира от човек на човек, но обикновено ... са внезапни, болезнени контракции на мускулите. Те могат да бъдат или да продължат няколко минути. Спазмите са често срещани и ... се успокои и с обичайни болкоуспокояващи като ибупрофен или напроксен.
Четири действия за бързо отслабване
Излизате от карантината видимо напълнели. Ами сега? Определени действия, които ... намаляване на апетита и съответно с количеството консумирана храна. Правете , но интензивни упражнения. Не е необходимо да тичате много ... но интензивни упражнения. Не е необходимо да тичате много - те високоинтензивни упражнения, изпълнявани два до три пъти седмично, могат ... спазвано от време на време, е много ефективно за отслабване.