ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Вчерашната паста помага за отслабване
Пастата се вписва идеално в диетата. Тя може да се от хора, които се опитват да отслабнат, и помага за ... британският лекар и обяснява, че този продукт трябва да се в строго умерени порции. Освен това, трябва да се предпочита ... които са от съществено значение за предотвратяване на наднорменото тегло.
Здравословна ли е консервираната риба
Във всички случаи е по-добре да се яде консервирана риба, ... източник на големи количества сол и не трябва да се ежедневно. Освен това е препоръчително да се избере несолена гарнитура ... избере несолена гарнитура към такава риба - например варени картофи.
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... манган. Рискът от поглъщане на арсен. Този микроелемент, когато се често и в големи количества, може да допринесе за сериозни ... вещества и енергия през целия ден. Важно е обаче да те белия ориз умерено и да обсъдите включването му в ... в диетата си с вашия лекар, ако имате хронични заболявания.
Греяното вино понижава холестерола с 12%
Всички подправки и цитрусови плодове, включително портокали, лимони, канела, индийско ... да има положителен ефект върху нивата на холестерола. Когато се умерено, ресвератролът във виното може да помогне за понижаване на ... висок холестерол са наблюдавали още по-голям спад от 12 процента.
Защо диабетиците трябва да ядат повече лук?
Консумацията на лук прави лекарствата за диабет по-ефективни. Този често ... борбата с скоковете на холестерола. Условието обаче е лукът да се в комбинация с предписани лекарства за диабет, като метформин. Заслужава ... за предпазване от стомашно-чревни разстройства, сърдечно-съдови заболявания и дори затлъстяване.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... вече са оперирани от рак на гърдата, могат ли да захар и какви хранителни добавки са подходящи, за да си ... да се научи как да се грижи за себе си.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... да навредят на фигурата ви, добавяйки излишни килограми, ако се т неправилно. Кои зеленчуци допринасят за увеличаване на теглото и ... на мазнини по-интензивни. Безопасно е за фигурата само ако се умерено сурово или леко бланширано. Защо такива зеленчуци могат да ... и преяждане (особено ако се ядат на празен стомах). • т се лесно в големи количества. • Често се комбинират ... повишават общата калоричност на диетата; те не трябва да се ...
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... което засилва кръвообращението и изпотяването, включително в областта на главата. т се пикантни или горещи храни, които стимулират терморецепторите и ... на симпатиковата нервна система като отговор, което предизвиква повишено изпотяване. се алкохол, който насърчава разширяването на кръвоносните съдове и ускорява ... от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, загуба на тегло).
Aлкохолът може да причини 7 вида рак
Консумацията на алкохолни напитки увеличава риска от развитие на седем ... развитие на онкозаболявания. Рискът остава независимо какъв вид алкохол се и се увеличава при по-голям прием. Дори леката консумация на алкохол ... не е променян от създаването му през 1988 г.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... на незаменими вещества, които не бива да пренебрегваме. За да ме спокойно това богатство и с чиста съвест да предлагаме ... така имаме готова и прясна туршия, която трябва да се в рамките на една седмица. Не забравяйте, че всеки буркан ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.