ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването
Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до ... от тестове, включително такива, оценяващи способностите им за решаване на . Ние, памет, време за реакция и сила на хватка. ... 10 години по-късно, с особен фокус върху жертвите на деменция.
Добрият сън може да удължи живота с 9 години
Ако можете да намалите нарушенията на съня и да си ... се определи качеството на съня и да се идентифицират потенциални . Тези показатели се използват за определяне на възрастта на ... почивка, както по отношение на осветление, така и на температура.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... за правилното функциониране на телата ни. За разлика от под те мазнини, които можете да видите под кожата, висцералните мазнини ... прекомерното натрупване на висцерални мазнини в тялото води до редица , включително диабет тип 2, сърдечни заболявания и някои видове ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може ... са в недостиг, нивата на вещества, които допринасят за напрежение, със съня и настроението, както и нездравословните храни, се увеличават. ... редовният секс осигурява на мъжете по-голяма защита срещу определени заболявания.
Добавките за подобряване на мозъчната функция са безполезни
Хранителните добавки без рецепта, за които се твърди, че подобряват ... обичайните храни, които консумираме ежедневно. Ако човек изпитва някакви интелектуални или увреждания, той трябва да потърси помощ от невролог, вместо ... хора, за повечето те са загуба на време и пари.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... при навременно диагностициране и таргетиране на рисковите фактори някои невроразвитийни могат да бъдат предотвратени или значително намалени. Д-р Константин Маламов ... акцентите на неговата презентация беше обсъждането на един от най-актуалните на модерния човек — спадът на тестостерона при мъжете и ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Екземата полезна - пази от рак на кожата
Екземата (атопичен дерматит) е сложно и понякога неприятно състояние, което ... мишките са били генетично модифицирани, за да възпроизведат някои от те дефекти, открити при хора с екзема. Учените установили, че ... първото по рода си, което показва, че алергиите, произтичащи от дефекти, могат да предпазят хората от рак на кожата. Резултатите ... Резултатите установиха ясна връзка между податливостта към рак и алергичните състояния в нашия експериментален модел. Те също така подкрепят идеята, ... важна стратегия за лечение на рак, коментират авторите на проучването.
Все повече деца в Европа имат психични
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... прилагането на училищни програми за социално и емоционално обучение.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... от консумацията на повече риба, за да подобрят решаването на и да предотвратят загубата на паметта. Това са резултатите от ... проучването на сложни тестове за мислене, свързани с решаването на в реалния живот. Три четвърти от доброволците с най-високи нива ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Академия Меланом събира в София експерти на световната онкодерматология
Експерти в онкодерматологията от 7 държави се събират в София, ... региона, като въвежда нови стандарти в диагностиката и лечението на тумори и свързва българската клинична практика с най-новите постижения на ... които променят разбирането за лечението на меланом и други злокачествени тумори. Науката и иновациите – сърцевината на Академия Меланом 2025 ... премине под знака на иновативните подходи и интердисциплинарна грижа при те тумори, като ще постави акцент върху мултидисциплинарното сътрудничество и ... с изкуствен интелект в диагностиката и проследяването на пациенти с ...