ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Яжте на пода за по-дълъг живот
Правили са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща ... като „Синя зона“ – петте места в света, където хората най-дълго. Сините зони включват Окинава в Япония, Сардиния в Италия, ... в Калифорния. Сините зони са райони на света, където хората най-дълго. В тези сини зони хората обикновено прекарват много време ... сядане и доказали теорията на учените. Снимка: Етнографски музей Созопол
Усещанията в ръцете показват критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... изтръпване в ръцете; • Болка в ръцете.Понякога хората могат да със запушени артерии дълго време, без да изпитват неприятни симптоми. ... могат да показват атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Начинът на живот или генетиката са по-важни за дълголетието
Цялата област на гериатрията, посветена на дълголетието, все още не ... може да отговори на въпроса какво позволява на хората да до 100 години и повече. Някои посочват генетичен състав, който ... заболявания като деменция, диабет и сърдечно-съдови патологии, обясняват американските учени.
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки седем деца и юноши в европейския регион ... на възраст от 0 до 19 години в целия регион с психично заболяване. Тревожните разстройства са най-често срещаното психично състояние ... прилагането на училищни програми за социално и емоционално обучение.
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да пълноценно и след 90 години, доказа проучване на експерти от ... също могат да играят важна роля при определянето дали ще дълго. Учените са установили, че хората, които постигат най-високи резултати ... могат да „компенсират различни заболявания“ и следователно е по-вероятно да до 90 години, отколкото песимистите и затворените хора. Оптимистите спят ... в дългосрочен план увеличава риска от опасни заболявания, смятат изследователите.
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... приемайте, че старостта е неподходяща за родителство. Хората с деца поне две години по-дълго от тези без деца. Ако децата ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... активна група хора, които се грижат за здравето си и със здравословни навици, посочи той. Клиничният психолог ипреподавател по психоанализа ... между това, което хората декларират, и начина, по който реално в ежедневието си. Казваме, че се чувстваме прекрасно психически, но ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Афазѝята – невидимата последица след инсулт
В България хиляди хора след инсулт с афазѝя – придобито нарушение на способността за комуникация, което ... опит в това направление. Повече информация: 0700 11 404, help@stroke.bg, www.stroke.bg Търсете ни!
Зеленият чай пази от износване хрущяла и облекчава симптомите на артрит
Само една или две чаши от зелен чай на ден ... твърдят британски експерти. Смята се, че над 10 милиона британци с артрит и други проблеми със ставите. В зависимост от ... с упражнения са ефективни за облекчаване на симптомите на артрит.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... очевидни фактори за преждевременно стареене са Хроничен шум Много хора в среда на постоянен фонов шум, който повишава нивата на ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.