ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да понижим кръвното у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, ... Емелянова. Скоковете на кръвното налягане могат да бъдат стабилизирани по път у дома, дори без специални лекарства, уверява тя. Първо ... имате постоянно високо кръвно налягане, задължително се консултирайте с лекар.
Китай отново обвинен за коронавируса
Китай вече не буди съмнение относно произхода на коронавируса, според ... инцидент в изследователско съоръжение, но все още няма потвърждение за ото разпространение на този патоген в природата. В доклада се ... започнала тя остава неясна. Въпреки че няма преки доказателства за или синтетичен произход, липсата на прозрачност и сътрудничество от страна ... на Китай пречи на окончателното заключение, коментират авторите на доклада.
Сокът от цвекло пази от образуване на кръвни съсиреци
Съсирването на кръвта е нормален телесен процес. Когато се порежете, ... това е намалената способност на организма да има достъп до азотен оксид. Участниците в изследването се нуждаели само от една ... оксидативния стрес – друг проблем, който се влошава с възрастта.
Мъчи ви артрит? Яжте семена от чиа.
Артритът може да доведе до болки и възпаление в ставите, ... артрит, индуциран от адюванти, при плъхове със и без затлъстяване. ите противовъзпалителни хранителни добавки могат да бъдат полезни за потискане ... полезни за потискане на персистиращия артрит. Семената от чиа са източник на антиоксиданти, които помагат за предотвратяване на няколко заболявания, ... (около 10 грама на порция), което ще ви държи сити.
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни и имуностимуланти и ползите им за организма може да са ... забележими през есента, когато получаваме силна защита срещу инфекции по път. Нашите консултанти посочват кои се те и съветват да ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
AI откри , който да „сплаши“ супербактериите
Първият , открит чрез изкуствен интелект (AI) е наречен Halicin. Изследван първоначално срещу ... включително остра токсичност, генотоксичност и хронична токсичност и потвърждава, че ът има широкоспектърно действие, както и по-ниска склонност към индуциране на ... елиминиране, което може да ограничи употребата му при системни инфекции.
Лукът намалява „лошия“ холестерол с повече от 20%
Доказано е, че лукът причинява рязък спад на нивата на ... е доказано, че лукът има различни биологични свойства, като например и антидиабетно средство, химичният му състав е бил обект на ... Кафяв ориз, хляб и тестени изделия • Ядки и семена
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... е полезен за ставите. Има антиникотинов ефект и дори е афродизиак. За съжаление, сокът има много противопоказания. Той категорично не ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... е достъпен за всеки. Чаша топла вода с лимон е детокс всяка сутрин. Експертите препоръчват да започвате деня с чаша ... мазнините; • Водата овлажнява тялото и подобрява отделителната система; • ите антиоксиданти в цитрусовите плодове поддържат чернодробните клетки. Допълнителни съвети: ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
Кога от зеленчуците дебелеем?
Общоприето е, че зеленчуците са в основата на здравословното хранене ... и масло. Царевица (96 kcal, 19 g въглехидрати). Съдържа много и захари и нишесте. Когато се консервира, често съдържа допълнителен ... гликемичния индекс на продукта. Моркови (41 kcal, 7 g въглехидрати). Техният сладък вкус идва от високото им съдържание на захар. След ... от 100 грама на ден (строго не на празен стомах).