ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кои храни разтварят потенциално фаталните кръвни съсиреци
Има и доказателства, че някои химикали, открити в растенията, могат ... за изчистването на фибрина от кръвни съсиреци. Други храни и , които могат да помогнат за разтваряне на кръвни съсиреци, ... чесънът, кивито, къдравото зеле, спанакът, червеното вино и гроздовият сок.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... и водещите три нездравословни поведения – прием на кафе и , тютюнопушене и консумация на алкохол. Изводът е, че българите ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... могат да бъдат намалени чрез ограничаване на сладките храни и , както и на рафинирани въглехидрати като бял хляб, картофи ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Мъчи ви артрит? Яжте семена от чиа.
Артритът може да доведе до болки и възпаление в ставите, ... антиоксиданти. Те често се консумират като гарнитура за ястия или , като салати, овесени ядки и смутита. Ново проучване изследва ... (около 10 грама на порция), което ще ви държи сити.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... „бързи“ храни; силно преработени продукти като чипс, вафли и газирани ; прекалено солени храни, които повишават задържането на течности; алкохол, ... да се научи как да се грижи за себе си.
„МултиХоум“ 2025 събира граждани, експерти и бизнес за енергийно обновяване на жилищата
От 24 до 27 септември 2025 г. Палата № 6 ... за управление на сгради и възможности за преминаване към възобновяеми източници. Финансиращи институции и банки ще представят пакети за кредитиране ... и внедряване на индивидуални ВЕИ системи. Проведени бяха над 200 консултации, а фирмите осъществиха десетки нови бизнес контакти. Практическата насоченост ... материали и технологии, правейки процеса по обновяване по-достъпен и устойчив.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... Накрая, в наше време, се появили домакинските сокоизстисквачки и плодовите станали достъпни навсякъде. Плодови сокове Първите, които оценили ползите от ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... диетата си. Пикантните, мазни храни, алкохолът, излишната сол и сладките увеличават натоварването върху организма и увеличават риска от дехидратация. За ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Пет храни, които съсипват мозъка
Газираните , те , плодовите сокове и дори някои спортни ...
Храни, който сгъстяват кръвта
Консумацията на картофи, банани, сладкиши и дори някои здравословни храни ... • Банани. • Захар, всички сладкиши. • Алкохол. • Газирани . • Някои зеленолистни: магданоз, копър. • Орехи. При наличие ... на тези продукти трябва да бъде ограничена или напълно изключена.