ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Отказът от цигарите - начин да се предпазите от болки в кръста
Три фактора най-често допринасят за хроничната болка в гърба, твърдят ... в гърба. Тютюнопушенето нарушава микроциркулацията на кръвта, включително в гръбначните и ставите. Това отслабва костната тъкан, нарушава нейната структура, обясняват ... неравномерно натоварване на различни части на гръбначния стълб и мускулите.
Какво може да повлияе негативно на състоянието на гръбначния стълб?
Статистически, всеки четвърти възрастен трудоспособен човек се оплаква от болки ... стоим. Повишеният натиск върху долната част на гърба и междупрешленните на този отдел може да доведе до различни проблеми - ... проблеми - например да допринесе за появата на дискова херния.
За сърцето, стомаха и гърба - кое положение на тялото в съня е по-полезно?
Положението на тялото, което предпочитаме да заемем при заспиване, може ... инфаркти и инсулти. По корем. Лежането по корем отпуска междупрешленните и поддържа естествената кривина на гръбначния стълб, което е полезно ... тъй като тогава главата трябва да се държи неестествено обърната.
Стволовите клетки – тайно оръжие срещу болките в гърба
Само една инжекция със стволови клетки е в състояние да ... промени коренно животът на хората, страдащи от остеохондроза, поразяваща междупрешленни и ще реши проблема със зависимостта от опиоидни аналгетици, уверяват ... три години. Инжекциите помагат и за възстановяване на увредените междупрешленни , уверяват учените. Друго изследване, проведено в Университета в Южна ... хората често надценяват степента на болката и сковаността в гърба.
Болките, които ни говорят
Всяка болка е сигнал. Но когато бързо изчезне, забравяме и ... на палците на кракатаТова са признаци за разместване на гръбначните . Необходима ви е консултация с ортопед.
Гръбнакът – опората на тялото ни
Гръбначен стълб имат хиляди животински видове, но само при човека ... преборим, уверяват учените.Гръбначният стълб се състои от прешлени и междупрешленни .Прешлените са кости, а те – хрущяли.Междупрешленните смекчават натоварването при бягане и скачане. Намаляват натоварването и двете ... при 30% от американците. Такова счупване става заради компресия на ...