ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... - работят по-интензивно, спортуват или правят общо почистване като прекарват време на открито. Ако човек с нездраво сърце или кръвоносни ... режим. Правилно хранене за сърцето През пролетта трябва да ядете храни, съдържащи магнезий и калий, като банани, ядки, спанак, елда ... Необходимо е строго да се контролира приема на сол (не от 5 грама на ден). Трябва да пиете достатъчно вода ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... стомашните мускули, стимулирайки храносмилането. Кефир. Кефирът съдържа около десет пъти полезни бактерии от киселото мляко и консумацията му активира храносмилателния ... кисело мляко например) вместо хлебче за закуска, ще донесете много полза на храносмилането си. Триците са отличен източник на фибри, ... растежа на здрава чревна флора. Кафето стимулира тялото да произвежда от хормона гастрин, което активизира храносмилателните процеси. Киселото зеле. Съдържащите ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Водещ специалист за рак на кожата ще преглежда безплатно в Бургас
С приближаването на лятото и физически дейности на открито с ... кожата са хора със светла кожа, очи и коса, с бенки и множество слънчеви изгаряния във времето, както и любителите ... за да се предотврати рак на кожата в бъдеще.
Доц. Красимира Христова с лекция на годишната среща на Американския колеж по кардиология в Чикаго
Доц. Красимира Христова, кардиолог и председател на Българската асоциация по ... Айзенменгер. Годишната научна среща на Американския колеж по кардиология събира от 56 000 специалисти от над 140 странисе събират, за ... на информация за всички специалисти, ангажирани със сърдечното здраве.
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... подкрепа. Когато емоциите удрят стомаха ви В чревния тракт има от 100 милиона нервни клетки, поради което червата се наричат ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... тегло. Много хора, които искат да отслабнат, започват да ядат плодове, смятайки ги за здравословна и питателна храна, но този ... дори след дългосрочно съхранение. • Замразени горски плодове. Те запазват то си витамини и могат да бъдат отлична алтернатива на ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.
Калорийна стойност на зърнените храни
Мнозина биха си задали въпроса: защо енергийната стойност на зърнените ... Калоричното съдържание на зърнените култури е минимално, но те съдържат фибри, витамини и хранителни вещества. Но перлен ечемик, грис, ечемик, ... за здравето загуба на излишни килограми за кратко време.
Плод понижава кръвната захар за 30 минути
Диабет тип 2 се характеризира с нарушение на инсулиновата секреция ... нивата на кръвната захар, когато се консумират като екстракт. Все доказателства сочат, че този плод има множество антидиабетни свойства. Смокините ... резултати отразяват и резултатите от редица изследвания върху животни.
Безплатни прегледи за ендометриоза в МЦ „Майчин дом“
По повод ЕндоМарт (Endomarch), световният месец за информираност и борба ... хронично заболяване. Световната инициатива Endomarch обхваща над 100 организации в от 60 държави. Отбелязва се винаги в последната събота на ... на това заболяване е предизвикателство за много акушер-гинеколози. Понякога отнема от 7-10 години, докато бъде поставена диагнозата. Златният стандарт за ... с най-новите световни стандарти в гинекологията и репродуктивното здраве.
Всички Lidl автомати за обратно приемане на пластмасови бутилки и кенове вече са двойни
Лидл България продължава да развива своя пилотен проект за обратно ... да я дарят в подкрепа на инициативата „Капачки за бъдеще“. информация и списък на магазините с автомати можете да намерите ... и списък на магазините с автомати можете да намерите тук.