Знаем за многото ползи от кафето за здравето. То помага за редуциране на теглото, повишава работоспособността, понижава риска от диабет и деменция. Оказва се обаче, че кафето удължава и продължителността на живота, съобщава Zee News.
В изследване на международна група учени с участието на 180 хиляди доброволци било установено, че хората, които пият чаша кафе дневно умират с 12% по-рано от тези, които не пият кафе. При участниците, изпиващи по 2-3 чаши кафе дневно обаче, рискът от преждевременна смърт се оказал понижен с 18%.
Специалистите отбелязват, че животът удължават и кофеиновото и безкофеиновото кафе. Освен това етническата принадлежност на участниците в експеримента не влияела на резултатите. Учените засега не знаят какви точно компоненти на кафето са ключът към дълголетие. Те обаче съветват хората да включат по-активно напитката в менюто си.
Коментари