Възпалението е естествена реакция на организма, която се появява вследствие атаките на вируси и бактерии. Но има и случаи, когато възпалението в организма се повишава без никаква подобна причина.
Освен външните фактори, които могат да го предизвикат, има и редица вътрешни причини, като ревматоидният артрит например.
Можем ли да си помогнем сами? Можем – с два продукта, които ще намерите на есенния пазар.
Джинджифилът се използва широко в аюрведическата медицинска практика. Тази ароматна подправка е много полезна за здравето, започвайки с подобряване на храносмилането и завършва с борбата с възпалението. Джинджифилът може да повиши естествената способност на организма да усвоява хранителните вещества, което влияе положително при лечение на простуди, както и на спазми в стомаха. Освен всичко друго, джинджифилът е и прекрасно средство за прочистване на носната кухина.
Лукът, независимо от недотам ароматната си репутация, притежава завидни свойства. В състава му има фитонутриенти, които са с мощни противовъзпалителни и противомикробни свойства. Ако страдате от остро възпаление заради астма, артрит или автоимунни заболявания, то на помощ ще ви се притече лукът. Този лютив зеленчук ще помогне и в случаи на алергии или хроническо подуване на ставите. И в допълнение на всичко дотук, лукът е мощен антиоксидант заради богатото съдържание на сяра, дъбилни вещества и флавоноиди.