Най-голям успех в отслабването имат хората, които смятат, че са пет минути до финалното смъкване на килограми, твърдят американски учени, според които това е пътят за бързо отслабване, съобщава The Daily Mail.

В експеримента им участвали 124 жени, разделени на три групи. Първите постоянно били инструктирани за правилния начин на хранене, другите използвали одобрения, а третите били в така наричаната контролна група.

Най-голям успех имали жените от първата група, които се занимавали със самовнушение.

Ако човек е уверен, че отслабва, това наистина се случва, е заключението на учените.