ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Тонус

Начало Тонус A+ A-

Ходенето намалява риска от кръвни съсиреци



Ходенето намалява риска от кръвни съсиреци

Кръвните съсиреци могат да бъдат както полезни, така и вредни. Могат да се появят гелообразни бучки в опит да се спре кървенето. Въпреки това вредните кръвни съсиреци, които се образуват във вените и артериите, могат да увеличат риска от инфаркти и инсулт

Още статии общо: 556

Всеки час бягане удължава живота със седем часа, доказа изследване

Всеки час бягане удължава живота със седем часа, доказа изследване

Когато хората започнат да бягат, рискът от преждевременна смърт се понижава с 40%, открили американски учени от Университета в Айова след анализ на данни от предшестващи изследвания. Редовното бягане може да удължи живота с три години, твърдят специалисти

Позата по време на сън влияе на здравето

Позата по време на сън влияе на здравето

Сънят на лявата страна се отразява позитивно на храносмилателната система и най-вече на стомаха и задстомашната жлеза, както и на имунитета, сочат последните изследвания на специалисти. По този начин се подобрява работата на целия организъм, усилва се спо

Математици правят спорта по-интригуващ

Математици правят спорта по-интригуващ

За да направят по-конкурентноспособни такива видове спорт, като волейбола, бадминтона, специалистите разработили ново правило. Международна група учени от канадския университет Уилфрид Лорие и Ню йоркския университет и Университета в Маастрихт, създали и

Благоразумието, нетърпеливостта и мързелът – заразни?

Благоразумието, нетърпеливостта и мързелът – заразни?

Хората са склонни несъзнателно да копират поведението на околните, свързано с отношението към риска, задържане и отсрочки, както и към необходимостта за полагане на усилия. Доколко това може да се смята за заразно? Френските психолози Жан Денизо и Мари Д

За въвеждане на „тих час“ в работата призовават експерти

За въвеждане на „тих час“ в работата призовават експерти

Работата може да предизвика високо ниво на стрес. Сложните задачи и напрегнатите ситуации първо водят до прилив на адреналин и повишена активност. Но този период бързо преминава и настъпва време на физически и умствен спад, пише Zee News. Резултатът от т

Недоспиването пречи да разпознаваме емоциите

Недоспиването пречи да разпознаваме емоциите

Това установили американски учени от Университета в Аризона в изследване с участието на 55 души. Всички те трябвало да разглеждат снимки на един и същ човек с различни изрази на лицето. Израженията му съответствали на емоции с различна сила, като страх, р

Обонянието на жената влияе на социалния й живот

Обонянието на жената влияе на социалния й живот

Възрастните жени, които трудно разпознават миризмите, имат по-малко приятели и по-ограничен социален живот, твърдят американски учени от Центъра за изследване на сетивата Монел, които стигнали до извода по пътя на проучване. Учените анализирали данни за

Маска от птичи изпражнения новият хит сред Ню Йоркчанки

Маска от птичи изпражнения новият хит сред Ню Йоркчанки

На какво ли не са готови жените, за да увеличат чара и красотата си! Дори и на реален риск за здравето. Но маска от птичи изпражнения вече надхвърля всяка граница! Въпреки това тъкмо такава услуга предлага бляскавият американски салон за красота Shizuka

Квалифицираните специалисти грешат по-често

Квалифицираните специалисти грешат по-често

Квалифицираните специалисти изпълняват задачите си по-бързо, но и действията им бързо се сменят едно с друго. Затова им е сложно да си спомнят къде са спрели, ако някой междувременно ги е разсеял. А това на свой ред повишава риска от грешки, твърдят учен

GPS-навигаторът

GPS-навигаторът "изключва" области на мозъка, отговарящи за ориентирането

Водачите в повечето случаи вярват сляпо на навигаторите, което често води и до неприятни инциденти. Учени от Университетският колеж в Лондон установили, че подобни устройства инхибират активността на мозъчните области, които използваме за навигация. За щ