ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Новини

Начало Новини A+ A-

За да отслабнеш трайно, прави почивки по време на диетата



За да отслабнеш трайно, прави почивки по време на диетата

Диетата променя редица биологични процеси в организма и това забавя загубата на тегло и дори може да доведе до напълняване, твърдят австралийски учени от Университета в Тасмания. В изследването им участвали хора със затлъстяване, което дало възможност на

Още статии общо: 1966

Ще лекуват депресията с бодърстване

Ще лекуват депресията с бодърстване

Метод за екстремно лечение на пристъпи от тежка депресия създадоха американски учени от Университета в Пенсилвания. Съществуващите методи на това най-тежко психично разстройство се свеждат основно до пиене на антидепресанти. Такива лекарства обаче помага

Омега-3 важна за IQ  за детето

Омега-3 важна за IQ за детето

Всички родители мечтаят детето им да расте умно и даровито и още от най-ранна възраст мислят за извънучилищни занимания. Но често забавят простата истина, че интелектът на детето зависи не само от гените, образованието на родителите и обучението, а и от т

Неправилното хранене – една от причините за смърт по света

Неправилното хранене – една от причините за смърт по света

Всяка пета смърт в света е свързана с неправилно хранене, твърдят учени от Университета във Вашингтон. Жителите на бедните райони умират заради недостиг на хранителни продукти, а по-задоволените хора – заради любовта си към вредните храни. Хората употребя

Сънят влияе на благополучието повече от бонусът към заплатата

Сънят влияе на благополучието повече от бонусът към заплатата

Многобройни изследвания показват, че сънят е важен за здравето. Британски учени добавиха към ползите от съня още една – той е ключ към благополучието. Дори бонусите към заплатата не могат така да повишат нивото на благополучието, признават хиляди британци

Червеното цвекло – суперхрана за мускулите!

Червеното цвекло – суперхрана за мускулите!

Сокът от червено цвекло помага на мускулите да се възстановят след физическо натоварване, сочат резултати от изследване на британски учени от Нортъмбрийския университет в Ню Касъл, публикувани в списание Nutrients. В изследването участвали 30 мъже на въз

Кариесът не е наследствено заболяване

Кариесът не е наследствено заболяване

Наследственият фактор играе изключителна роля в развитието на много тежки заболявания, включително и бронхиална астма, диабет тип 1 и дори някои форми на рака. Кариесът обаче не е сред тях, уверяват американски учени от Института Крейг Вентър. В 100% от

Работата прав опасна за сърцето

Работата прав опасна за сърцето

Работата на стоящите по цял ден прави хора е много по-опасна за сърцето от тази на седящата, сочи изследване на канадски учени. Такива хора двойно по-често се сблъскват с опасни заболявания в сравнение с тези, които са принудени продължително да работят с

Дневен режим и затлъстяване – каква е връзката?

Дневен режим и затлъстяване – каква е връзката?

Микроорганизмите, обитаващи червата ни, изпълняват редица функции – помагат ни за преработване на храната, защитават от инфекции и дори изработват определени витамини. А според ново изследване на американски учени, те играят и значителна роля за формиране

Противоотрова срещу обездвижен живот? Откриха я!

Противоотрова срещу обездвижен живот? Откриха я!

Седящата поза по време на работа в продължение на 9 часа и повече всеки ден e особена опасна за хората, а възстановяването на организма им е невъзможно да стане дори и с редовни физически натоварвания, установиха американски учени от Колумбийския универси

Честото хранене полезно за диабетици

Честото хранене полезно за диабетици

Резултати от няколко изследвания през последната половин година сочат, че метаболизмът при здравите хора, свикнали да се хранят по малко, но често, започва да се подобрява значително по-бързо отколкото при тези, които ядат стриктно по 3 пъти дневно. Мета