24% или близо 1 милион българи спортуват редовно поне веднъж седмично. Броят им бележи значителен ръст спрямо 2022 година (20%). Активно спортуват предимно младите хора между 15 и 29 г. Близо 2 милиона българи посочват, че са физически активни поне веднъж
Хората, занимаващи се с плуване, аеробика и тенис, умират от сърдечно-съдови заболявания много по-рядко от другите. Това установила международна група учени под ръководството на австралийски специалисти от Сиднейския университет, съобщава EurekAlert. Фи
Хората обикновено вземат душ вечер преди лягане или сутрин след ставане. Без да знаят, че времето, когато са под душа може силно да повлияе на общото им състояние, пише The Daily Mail. Сутрешният душ, например, може да ви настрои на творческа вълна и е
Страховете на хората в големите градове са много по-изострени, сочи статистика на руския Левада център за социологични изследвания. Хората се боят от тълпите, от откритите или затворени пространства, от терористични актове, от високите етажи, от бедствия
Превъзбуждането, свързано с бурни събития, може дълго време да влияе на възприемането на действителността, твърдят американски учени от Ню Йоркския университет. Резултатите от изследването им са публикувани в списание Nature Neuroscience. Известно е, че
Ако искате да направите нещо полезно за здравето си, започнете да бягате. Бягането влияе на структурата и функциите на мозъка също както и свиренето на музикален инструмент, като помага на човека по-ефективно да решава определени задачи, твърдят американс
Това не е тютюнопушенето, нито заседналата работа, твърдят немски учени от Университета в Бон, които стигнали до истината по пътя на изследване. Не е тайна, че хората, които дълго време не си доспиват, са с по-крехко здраве – имунитетът им е отслабнал, п
Какви заплахи крие дългото „заиграване“ с компютъра? Експертите твърдят, че пристрастените играчи са застрашени най-малко от 4 заболявания. Кои са те? Зависимост Игроманията е заболяване, което представлява разстройство на импулсния контрол и прилича на
Важното е не колко дълго продължава сънят ви, а кога лягате да спите. Продължителният, но започващ прекалено рано нощен сън, не спасява совите от сънливост през деня, тъй като нарушава техните биологични ритми. Това сочат резултатите от изследване, прове
Броят на кожните заболявания при чистофайниците е нараснал, сочат наблюдения на американски дерматолози. Виновна за това е не водата, а агресивните мощни хигиенни средства, които пазарът рекламира до припадък. Най-голяма вреда нанасят антибакериалният с
Стигна се до там, че американските експерти молят съгражданите си да се въздържат от опитите за стимулиране активността на мозъка с електрически ток, използвайки съмнителна техника, известна като микрополяризация или транскраниална стимулация (ТКС). Въпр
