ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

Куркума против чревни болести



Куркума против чревни болести

Съдържащо се в куркумата вещество помага за лечението на неспецифичен язвен колит, установили американски учени. Неспецифичният язвен колит е хронично заболяване на дебелото черво. Учените анализирали данни от базите Medline и Embase, материали от Кокран

Още статии общо: 851

Черешата чисти кръвоносните съдове

Черешата чисти кръвоносните съдове

Черешата укрепва кръвоносните съдове, като действа на организма подобно на лекарство, прочистващо съдовете, твърдят диетолози. Причина за това са пектинът и глюкозата, съдържащи се в плода, които извеждат от организма лошия холестерол. Това уточняват ле

Как най-лесно да отслабнем? Анализ на учени го посочва.

Как най-лесно да отслабнем? Анализ на учени го посочва.

Изследване на британски учени от Университета в Лийдс доказва, че картофите, пастата и оризът – продуктите с ниска енергийна плътност в храната помагат по-добре за бързото сваляне на килограми от баналното пресмятане на калории например. Въпросните храни

Първото изкуствено пилешко на път към щандовете

Първото изкуствено пилешко на път към щандовете

Първото биоинжектирано кюфте, отгледано с използването на говежди клетки, бе представено преди година във Сан Франциско. Тогава създателите обявиха, че смятат да създадат пуешко месо в петриево блюдо. Целта на подобни разработки е да бъде изобретен по-бе

За здраво сърце наблегнете на бобовите храни!

За здраво сърце наблегнете на бобовите храни!

Знаем, че в бобовите храни има много белтъчини и фибри. Американски специалисти проучили влиянието на бобовите и върху здравето на сърдечно-съдовата система и установили, че диетата с високо съдържание на бобови храни понижава ефикасно холестерола в кръвт

Средиземноморската диета увеличава полезните бактерии в червата

Средиземноморската диета увеличава полезните бактерии в червата

Знаем, че Средиземноморската диета влияе положително на сърдечно-съдовата система и на черния дроб. Нов плюс към благотворното действие на диетата добавят американски учени. Те открили, че в червата на хората, хранещи се по принципите на Средиземноморскат

Още една полза от черния шоколад!

Още една полза от черния шоколад!

В какаото и в черния шоколад има голямо количество флавоноиди. Тези мощни антиоксиданти са способни да променят метаболизма в човешкия организъм и да защитават от стрес. Всекидневната употреба на шоколад, съдържащ минимум 70% какао, влияе положително на и

Чаят защитава жените от рак

Чаят защитава жените от рак

Противораковите свойства на чая са известни отдавна на учените, но механизмът на това действие досега оставаше загадка. Най-после шведски учени установиха как точно чаят предпазва от развитие на рак. Оказало се, че той понижава нивото на естрогена в кръвт

Водата – отлично средство срещу кръвно!

Водата – отлично средство срещу кръвно!

Поддържането на кръвното в пределни норми може да предпази от много патологии на сърдечно-съдовата система. А едно от най-добрите средства за това е обикновената вода, твърдят британски учени, които открили в природния дар отличен начин за стабилизиране н

Чай и кафе спасяват от аритмия

Чай и кафе спасяват от аритмия

Противно на всички традиционни препоръки на лекарите да не се прекалява с кафето или със силния чай, австралийски учени твърдят, че изпиването на до три чаши чай или кафе дневно е напълно безопасно. Изводите си учените направили след анализ на данни от ня

Добрият холестерол свързан с инфекциозните заболявания

Добрият холестерол свързан с инфекциозните заболявания

Липопротеините с високо плътност (ЛПВП), наричани добър холестерол, предпазват от атеросклероза, доказаха датски учени от Копенхагенския университет. Само че прекалено ниските или необичайно високите концентрации на ЛПВП могат да се отразят зле на имуннат