ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

Как зехтинът удължава живота



Как зехтинът удължава живота

Зехтинът в средиземноморската диета може да бъде ключът към увеличаване продължителността на живота и намаляване на свързаните със стареенето заболявания, установиха американски учени от Медицинското училище на Университета в Минесота. Резултатите са публ

Още статии общо: 1096

Оранжевите плодове полезни за ръста на децата

Оранжевите плодове полезни за ръста на децата

По-нисичките на ръст деца, които ядат достатъчно плодове с оранжев цвят, започват по-бързо да се “източват” и да надрастват връстниците си. До такъв извод стигнали учените от Еврейския университет в Йерусалим. Данните от най-новите изслед...

Диета за здрава коса

Диета за здрава коса

Закуска Булгур, обезмаслено мляко, боровинки, портокалов сокИлиБулгур, нискомаслено соево мляко, ягоди, сок от груйпфрутИлиОвесени трици, обезмаслено мляко, ягоди, портокалов сок ОбядСандвич с пуешко месо и пълнозърнест хляб, зелена салата, домати, ч...

Прочистващи диети на народите

Прочистващи диети на народите

Каним ви на кратко околосветско пътешествие с кулинарен привкус. В него ще научите как отделните народи правят своите прочистващи за организма диети.Китайска диета – портокалът идва на помощ Китайската диета е доста тежка, продължава цели 3 сед...

Храни, които понижават кръвното

Храни, които понижават кръвното

Диетолозите от Американският институт по хранене обявиха храните, които могат да ви помогнат успешно да смъкнете стойностите на кръвното си налягане. Това обаче не означава, че ако сте хипертоници трябва сами да ограничите лекарствата, предписани от карди

Всичко за Негово Величество ДОМАТА

Всичко за Негово Величество ДОМАТА

След като цяло лято той присъства на трапезата ни като основна част на всяка салата, като съставка от прочутия балкански миш-маш, или просто като добавка в постната манджа, свежият градински домат се готви достойно да се оттегли от пазара.Ние обаче няма д...