ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

Чесънът пази от инфаркт



Чесънът пази от инфаркт

Много от нас мислят за чесъна като за превантивно средство срещу настинка. Но той е и отлично средство за предпазване от сърдечно-съдови заболявания. Според експерти, редовната консумация на чесън намалява риска от развитие на плака в артериите, която пр

Още статии общо: 1669

Недостигът на сол поразява сърцето

Недостигът на сол поразява сърцето

Недостигът на сол може да доведе до сърдечен пристъп, доказа наскоро изследване на канадски учени. Противно на общоприетото мнение досега, че солта може да ви докара сърдечни страдания и препоръките на медиците напълно да изключите „бялата смърт“ от меню

Пий бира за здраво сърце!

Пий бира за здраво сърце!

Това препоръчват италиански учени, които провели мащабно изследване за влиянието на бирата върху човешкия организъм. Анализът им доказал, че бирата съдържа голямо количество полезни химични съединения, които влияят благоприятно на сърцето и на кръвоносни

Захарта опасна за кожата. Защо?

Захарта опасна за кожата. Защо?

Бръчки и акне по кожата на лицето и торбички под очите. Всичко това е следствие от прекомерната употреба на захар, алармира представителят на Британската асоциация на дерматолозите Тамара Грифитс чрез The Independent. Дерматоложката обяснява какви послед

Кои са най-добрите противовъзпалителни храни? Учените ги изброяват.

Кои са най-добрите противовъзпалителни храни? Учените ги изброяват.

Изследване на британски учени от Ливърпулския университет помогнало да отделят хранителните продукти, които помагат за предотвратяване на хронични възпаления. А както е известно, всяко възпаление може да стимулира развитието на различни заболявания. Въз

Токсиколози алармират: Норвежката сьомга е най-токсичната храна в света!

Токсиколози алармират: Норвежката сьомга е най-токсичната храна в света!

В продължение на няколко месеца френските журналисти Никол Даниел и Луи де Барбейрак изучавали рибната индустрия по света. Те преминали пътя от Норвегия до Виетнам, били в Швеция и Дания. А резултатите от разследването им станали основа на филм, разкриващ

Хумусът празнува! Повод да припомним ползите от нахута.

Хумусът празнува! Повод да припомним ползите от нахута.

Денят на хумуса, празнуван в Израел на 13 май, се организира от Бен Ланг и Мириам Йънг в Тел Авив от четири години насам. В близкоизточните страни отдавна тачат основната му съставка – нахута, като типично ястие, съпътстващо всичките им празници. До неот

Храна за добър секс

Храна за добър секс

Наднорменото тегло влияе негативно на личния живот, лишавайки ни от увереност в собствената сексуална привлекателност. Това напомня водещият британски специалисти по отслабване Сали Нортън (Sally Norton) за читателите на The Daily Mail, като дава няколко

Храна, която не бива да претопляте повторно!

Храна, която не бива да претопляте повторно!

Днес почти във всеки дом и офис има микровълнови печки, които да облекчават живота ни. Просто загряваш готовата храна, която е останала от вчерашния обяд, нали? Да, но така добавяме катран в кацата с мед! Защото това никак не е безопасно и може да получи

Фруктозата опасна колкото захарта?

Фруктозата опасна колкото захарта?

Фруктозата, която досега ни препоръчваха да употребяваме вместо захар, може да доведе до т.н. „широк кръг заболявания“, предупреждават американски учени от Калифорнийския университет, които открили това по пътя на изследване.

Как да съхраняваме плодове и зеленчуци?

Как да съхраняваме плодове и зеленчуци?

Знаете ли как да съхранявате различните плодове и зеленчуци или просто си мислите, че е така? Каквото и да си мислите, добре е да се запознаете с препоръките на експертите. Ябълките не бива да се съхраняват заедно с дините, лукът – заедно с картофите, а