ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

Кои храни се препоръчват при киселини?



Кои храни се препоръчват при киселини?

На хората, склонни към киселини, обикновено се препоръчва да следват щадяща диета с ниско съдържание на киселини. Киселините се развиват, когато стомашната киселина се връща обратно в хранопровода, причинявайки усещане за парене и болка в гърдите. Ако сте

Още статии общо: 1710

Плодове контролират астмата вместо лекарства?!

Плодове контролират астмата вместо лекарства?!

Редовната употреба на бойзенова ягода може да намали остротата на симптомите на астма – заболяването, от което страдат над 15- милиона души по света, 10% от които деца. В това са убедени новозеландски учени, според които бойзеновага ягода смъква възпалени

9 храни защитават от слънцето

9 храни защитават от слънцето

Слънцето е опасно не само на плажа. То грее еднакво и за летуващите, заминали да „събират тен“, и за домакините, тръгнали в обедната почивка на пазар, и за работещите на полето, и за риболовците… Но по навик или по традиция ние ползваме слънцезащитни пре

Десет храни, с които ще прочистим организма

Десет храни, с които ще прочистим организма

Когато става дума да изхвърлим отровите от тялото си, най-доброто лекарство е храната. Но не всяка. Предлагаме ви десттте най-подходящи за целта храни с обяснението как и защо са изключително полезни. Тези храни прочистват черния дроб, бъбреците, червата

10 причини да пием кафе

10 причини да пием кафе

Ако започвате деня си с кафе, прочетете тази статия! Предлагаме ви десет приятни и полезни повода да се събуждате с ароматната напитка всеки ден. 1.Кафето е основен източник на антиоксиданти. Тялото приема повече антиоксиданти от кафето, отколкото от пло

Три мита за отслабването с лимонена вода

Три мита за отслабването с лимонена вода

Няма начин да не сте го правили или пък проста да сте чували от приятели как пият вода с лимон като елексир за отслабване. Някой казват, че това се случва, защото лимонената вода подобрява храносмилането, други – че ускорява метаболизма. Популярната нап

Желязото в растенията по-полезно от това в месото

Желязото в растенията по-полезно от това в месото

Доколкото ракът на дебелото черво е най-разпространен в света, официалната препоръка на медиците е да се употребяват на повече от 50 грама колбаси дневно или 350 грама седмично. Що се отнася до червеното месо, от него може да се консумират максимум 500 гр

Канелата – уникален помощник при усвояването на информация

Канелата – уникален помощник при усвояването на информация

Ако детето ви трудно запомня уроците в училище, крайно време е да включите в менюто му канела! Това препоръчват американски учени от чикагския университет Ръш, според които канелата подобрява способността за обучение, пише Can India. Експерименти с мишк

Зелени коктейли - детокс и енергия

Зелени коктейли - детокс и енергия

Хлорофилът е уникален компонент, който се съдържа само в зелените растения. Чрез енергията на слънцето - по пътя на фотосинтезата, хлорофилът произвежда храна за растенията. Функционалните му свойства са подобни на тези на кръвта в човешкия организъм. Зат

Изкуствените подсладители повишават апетита

Изкуствените подсладители повишават апетита

Ако досега сте вярвали, че няколко таблетки изкуствен подсладител в кафето или диетично блокче могат да ви направят по-стройни, австралийските учени тутакси ще ви избавят от тази илюзия. Защото заместителите на захарта само повишават апетита, доказали те.

Кока Колата убива сперматозоидите и причинява еректилна дисфункция!

Кока Колата убива сперматозоидите и причинява еректилна дисфункция!

За това предупреждават датски учени от болницата към университета в Копенхаген и поясняват, че активното пиене на кола например, се излива в намаляване на сперматозоидите в еякулата с 30%, пише The Daily Mercury. Това показало изследването им върхеу 2554