ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Диета

Начало Диета A+ A-

Кокошите яйца топят излишните телесни мазнини



Кокошите яйца топят излишните телесни мазнини

Кокошите яйца са полезни в борбата с излишното натрупване на телесни мазнини, доказаха американски учени от Калифорнийския университет. Учените твърдят, че жените, които ядат повече от три яйца седмично, имат по-ниско телесно тегло и по-добър липиден проф

Още статии общо: 1687

Кой е най-новият метод за отслабване?

Кой е най-новият метод за отслабване?

Белгийски учени от Лувенския католически университет успели да предотвратят набирането на килограми при мишки с генетична предразположеност, пише DNA India, където експертите припомнят, че нарушението в процесите в кафявата мастна тъкан води до затлъстява

Отказът от кои храни гарантира плосък корем?

Отказът от кои храни гарантира плосък корем?

Подуването на корема може да се случи дори на тези, които се хранят изключително здравословно. За да се справите с проблема, трябва просто да изключите от храната някои продукти, съветват диетолози от страниците на The Daily Mail. На първо място това са

Токсините в зеленчуците опасни за мозъка!

Токсините в зеленчуците опасни за мозъка!

Някои фунгициди са потенциално опасни за човек и могат да повлияят зле на мозъка, установили американски учени от училището по медицина към университета в Северна Каролина. Те открили клас от широко използвани фунгициди, които влияят на експресията на опр

Мъжете да ядат яйца! Защо?

Мъжете да ядат яйца! Защо?

Четири яйца седмично трябва да изяжда всеки мъж, препоръчват финландски учени от университета в Източна Финландия. Това е точната доза, която според тях ще защити представителите на силния пол от диабет тип 2.

5 факта за зеления чай, които е важно да знаете

5 факта за зеления чай, които е важно да знаете

Какво знаем за заления чай и достатъчно ли е то, за да не забравяме полезната напитка нито ден? Какво дава чаят на здравето ни? Ето възможност да сверите знанията си с това, което учени и диетолози са класифицирали. Помага за отслабване Предположенията

Неправилното приемане на наситените мазнини – срив на биоритмите!

Неправилното приемане на наситените мазнини – срив на биоритмите!

Наситените мазнини трябва да се употребяват не само умерено, но и в необходимото време, установили американски учени от Тексаския университет. В противен случай ви заплашва срив в биоритмите. Биологичният часовник организира дейността на организма като ц

3 странични ефекта от водата с лимон

3 странични ефекта от водата с лимон

Колко от вас започват сутринта с чаша топла вода с лимон? Пиенето на лимон с вода е разпространена практика за детоксикация по време на диета или като част от програмата за смъкване на килограмите. Малко от нас обаче са наясно със страничните ефекти, коит

Бобовите на помощ при отслабване? Учените го доказаха.

Бобовите на помощ при отслабване? Учените го доказаха.

Само по 130 грама фасул, грах, нахут или леща дневно са в състояние да променят теглото ви, твърдят учените. И то без да редуцирате или променяте досегашното си меню, пише The Herald Sun. Изводът на учените е направен на базата на анализ върху резултати

Продължителната вегетарианска диета променя ДНК. Как?

Продължителната вегетарианска диета променя ДНК. Как?

Поколенията, които спазват вегетарианската диета, са подложени на генетична мутация, вследствие която се повишава рискът от развитие на рак и сърдечно-съдови заболявания. Такива са изводите на американски учени след многобройни изследвания. Специалистите

Дженифър Анистън тренира три пъти дневно

Дженифър Анистън тренира три пъти дневно

Строга система от тренировки и здравословно хранене пази фигурата на 47 годишната Дженифър Анистън в идеално състояние. Самата Джен признава пред журналисти, че работи много върху това, да изглежда добре. Тя спортува не просто всеки ден, а поне три пъти