ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... зеленчуци, за да добавите фибри, които са полезни за здравословната флора. Кисело мляко. То е най-богато на протеини: стандартна чаша ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... да се консумират ежедневно. Те съдържат микроорганизми, които насърчават разнообразна флора и произвеждат късоверижни мастни киселини, които са от съществено ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Екипът на УМБАЛ „Софиямед“ изписа здрави близнаци родени в тежко състояние
Истинска радост предизвика сред екипа на Отделението по неонатология на УМБАЛ ... – колабирал бял дроб поради наличие на въздух между гръдната и белия дроб. Близнаците първоначално са интубирани и поставени в ... вече са здрави и се прибраха вкъщи с родителите си.
Първата напълно роботизирана трансплантация на сърце успешно извършена от американски хирурзи
Американски хирурзи извършиха успешно първата напълно роботизирана трансплантация на сърце в ... Кенет Лиао. С роботизирания подход ние запазихме целостта на гръдната , което намалява риска от инфекция и помага за ранна ... въведена за повече пациенти, както и какви ще бъдат потенциалните разходи.
Как да се спасите по време на земетресение
Земетресението е едно от най-опасните и непредсказуеми природни явления. Това ... мебел. • Ако няма подслон, притиснете се към вътрешната носеща . • Избягвайте прозорци, огледала, външни стени и нестабилни мебели. ... да се поставят свирка, дамски превръзки и медицински маски.
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... това ни прави уязвими, податливи на различни инфекции. Микробите на та флора могат дори да повлияят на нашата психика: чревните ... ефективно стимулират храносмилателния тракт, спомагат за поддържане на баланса на та микрофлора и предотвратяват запек. Кои са те? Малини. Богати ... храносмилателната функция. Малините са богати и на фибри, които стимулират та дейност и по този начин ускоряват транзита на хранителните ... през червата. Зеленият чай и черният чай стимулират метаболизма и ...
Храни, които укрепват мускулите и кожата след 50
Добре разработената диета помага на хората над 50 години да ... намаляват високото кръвно налягане; Ферментирали млечни продукти, защото подпомагат добрата функция и подобряват състоянието на микрофлората. Кръстоцветни зеленчуци (рукола, спанак, ... извеждането на токсините, намаляват хроничните възпаления и риска от рак.
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... но след като видите първите резултати - подобрено самочувствие, стомашно- функция и намален апетит, определено ще се влюбите в тази ... двата случая резултатът е здравословна напитка, която изобщо не дразни та лигавица. Не е нужно да правите нищо специално. Трябва ... чаша от желето от ленено семе 20-30 минути преди хранене.
Расте делът на новодиагностицираните с разширени вени на възраст между 30 и 50 години
Доц. Петков, какво е във фокуса на вниманието на националната ... основата на ХВБ лежи хроничен възпалителен процес в засегнатата венозна и той има прогресиращ характер. За да се преустанови този ... във вената се вкарва специален медикамент, който въздейства върху съдовата и предизвивква свиването и затварянето на третираната разширена вена. Всички ... начин на живот, като така се превърнат в ОтборСМисия.
Възпалителни чревни заболявания
Възпалителните чревни заболявания (ВЧЗ) са група неинфекциозни заболявания на храносмилателната ... Докато един ден заболяването ескалира вследствие на грип и остра бактериална инфекция и Даяна попада в Инфекциозно отделение. Моят съвет ... състояния и за подобряване на качеството на живот на пациентите.