ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... зеленчуци, за да добавите фибри, които са полезни за здравословната флора. Кисело мляко. То е най-богато на протеини: стандартна чаша ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... бори с този „злодей“, предотвратявайки разпространението му. Дори при настъпила , заболяването не прогресира и преминава без сериозни последици. При ... ви система може да не е на ниво. Възпаление и . Имате ли постоянно диария, болки във венците, стомашни и ... възпалителни заболявания, инфекции - ХИВ, морбили, инфекциозна мононуклеоза (Епщайн-Бар вирусна ). Редица автоимунни заболявания - диабет тип 1, автоимунни заболявания ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Защо жените губят коса
Косопадът може да бъде изключително мъчителен и има редица причини, ... може да е свързан със заболяване на скалпа. Например, гъбична на скалпа, трихофития или други болезнени състояния като псориазис могат ... да причинят косопад. Попитайте вашия общопрактикуващ лекар за обстоен преглед.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... да се консумират ежедневно. Те съдържат микроорганизми, които насърчават разнообразна флора и произвеждат късоверижни мастни киселини, които са от съществено ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... значителен стрес през есента и зимата, тъй като рискът от се увеличава през това време на годината. Междувременно има поне ... заселват в червата и имат благоприятен ефект върху баланса на та флора. Между другото, експерименти в Университета на Отаго в ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Ваксината срещу варицела става част от имунизационния календар
Ваксината срещу варицела ще стане част от имунизационния календар на Република ... от варицела боледуват между 24 000 и 31 000 деца. Обичайно варицелната завършва с оздравяване, но определени категории лица са застрашени от ... на взривовете, смъртността и нивото на хоспитализации, причинени от варицела.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... на умерени симптоми с 87 процента. По време на респираторна , приемащите цинк са имали по-кратка продължителност на най-тежките симптоми. ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... венозна тромбоза възниква, когато вена е увредена от операция, възпаление, или нараняване. Това веоди до образуване на кръвен съсирек вътре ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.
Започва безплатната ваксинация на момичета и момчета срещу HPV
Министерството на здравеопазването и Националната здравноосигурителна каса стартират дейностите по ... Плюс мен https://plusmen.bg/bg/national-programs/hpv. Човешкият папилома вирус (HPV) е най-честият причинител на сексуално-предавана и е причина за появата на кожни брадавици, аногенитални брадавици ... 16 ненавършени · момчета на възраст от 10 до 15 ненавършени
Първата напълно роботизирана трансплантация на сърце успешно извършена от американски хирурзи
Американски хирурзи извършиха успешно първата напълно роботизирана трансплантация на сърце в ... ние запазихме целостта на гръдната стена, което намалява риска от и помага за ранна мобилност, дихателна функция и цялостно възстановяване ... въведена за повече пациенти, както и какви ще бъдат потенциалните разходи.