ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Социалните медии водят до импотентност
Ново проучване на учени от Университетския институт в Португалия обвини ... Проучванията свързват пристрастяването към социалните медии с повишен риск от , тревожни разстройства, намалена интелектуална функция и проблеми с психичното ... за повишена импотентност и намалено удовлетворение от секса, коментиран учените.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен през есента и зимата, тъй като рискът от инфекция се ... в тялото, подпомагат лимфния дренаж, намаляват отделянето на хормони на а и подобряват съня. Освен това, редовните упражнения водят до ... или упражнения в ежедневието ви, поддържане на ниски нива на и редовно лягане. Имунната система също се възползва от това, ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Ролята на логопеда при възстановяване след афазия
Афазията е езиково нарушение, което често настъпва след инсулт и ... и разбиране, така че процесът да бъде успешен и без ; Насоки за ежедневието – от това как да се ... се свържете с нас: Тел.: 0700 11 404 E-mail: info@stroke.bg www.stroke.bg
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... актуализации и новини през смартфоните може да активира реакцията на (fight-or-flight), което би било полезно в опасна ситуация, но при ... при хронично активиране води до изтощение на нервната система и . Ефектът над децата Изследване в Yale установява, че прекомерното ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Музикотерапия в помощ на жертвите на сенилна деменция
Ново проучване ва американски учени от Северозападния университет в САЩ ... сенилна деменция, но и при техните болногледачи, които изпитват силен поради необходимостта да наблюдават близък, който губи паметта си, 24 ... от болестта на Алцхаймер, най-често срещаната форма на сенилна деменция.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... - физически. Паническа атака може да бъде провокирана от силен или претоварване с негативни мисли. Тук е необходима помощта на ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... Телесната температура може временно да се повиши, което създава допълнителен в горещи условия. Също така, пикантните храни могат да раздразнят ... и богатите десерти са трудни за смилане и създават допълнителен върху храносмилането. По време на храносмилането на такива храни тялото ... тялото да се възстанови от дехидратация и предпазват клетките от . Основно В жегата е необходимо не само да пиете ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... са необходими на организма да изгражда нови клетки. Хормонът на а кортизол има изключително негативен ефект върху поддържането на младостта. ... Но когато нивата на кортизол са постоянно извън графика ( ), сбогом на младостта. Клетките не се обновяват, колагенът се ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.
Къпането в студена вода пази от диабет. Какво още?
Ако обичате да се къпете във вода с температура под ... въздействието на студена вода върху имунната система, възпаленията и оксидативния . Доказано бе, че плуването във вода с температура под ... роля в защитата срещу фактори като инсулинова резистентност и диабет.
Хеви метълът и техното причиняват сърдечна аритмия
Доказателствата сочат, че музиката не само влияе на мозъка, но ... Тези жанрове представляват „възможна опасност и могат да доведат до и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждават експертите.