ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Уникален подход на екип от МК „Д-р Щерев“ влиза в международна база данни за иновативно лечение във феталната медицина
Екип по майчино-фетална медицина от Медицински комплекс „Д-р Щерев“ успешно ... започване на терапията бременността е успешно удължена с още шест – до 35-та гестационна седмица. Бебето се ражда с тегло ... екипа при вземането на решения и в настоящата високорискова бременност.
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... болка или налягане в гърдите обаче могат да продължат шест или повече. За съжаление, до една трета от хората с ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
Зеления чай топи коремните мазнини
За разлика от подкожните мазнини, висцералните мазнини се съхраняват дълбоко ... мг кофеин, или контролна напитка ежедневно в продължение на 12 . Установено било, че тези, които са пили напитките, обогатени ... със зелен чай, обогатена с катехин, в продължение на 12 е предизвикала загуба на висцерални мазнини, с висок дял на ... на висцерални мазнини, с висок дял на коремни висцерални мазнини.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... с наднормено тегло. Участниците консумирали 333 мг екстракт от чай пъти дневно в продължение на 12 , което довело до значително подобрение на телесното тегло. Статиновото ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... били произволно давани добавки с джинджифил или плацебо. След 12 прием на добавки, изследователите стигнали до заключението, че консумацията на ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Домашните туршии предпазват от стрес
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... ферментирали храни и фибри ежедневно само в продължение на четири значително намалява възприеманите нива на стрес. Това е още едно ... доброволци, освен плодове и зеленчуци, са консумирали и две до порции ферментирали храни като кисело зеле, кефир и комбуча. Контролната ... подобрението било по-значително в групите, консумиращи кефир и кисело зеле.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... и проследяване на високорискови бременности, д-р Енджи Касабие - ну ционист и експерт по дълголетие, д-р Константин Маламов - специалист ... на вътреутробното развитие на мозък, което започва още от първите на бременността. Мозъкът преминава през пик на неврогенезата между 16-та ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Екстрактът от нар помага за отслабване
Консумацията на екстракт от листа от нар и сок от ... глад при ежедневна употреба на тези капсули преди хранене след и след еднодневно проучване. Ситостта в едната група била сравнена ... използват като допълнителна превантивна мярка срещу наднормено тегло и затлъстяване.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... за мислене, свързани с решаването на проблеми в реалния живот. четвърти от доброволците с най-високи нива на омега-3, както показват ... на възраст от 22 до 86 години и установили, че или повече грама омега-3 мастни киселини на ден намаляват кръвното ... намаляват кръвното налягане средно с 2 mmHg само за 10 . Това се отнася както за систоличното, така и за ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.
Антидепресантите променят структурата на мозъка
Антидепресантите могат да променят сивото и бялото вещество в мозъка ... стигнали учени от Медицинския център на университета Рабдауд в Авс я. Пациентите, които са реагирали най-добре на лечението, показвали повишени ... мозъка са настъпили с по-бързи темпове в течение на шест , което допълнително озадачава изследователите как са настъпили тези промени ... учени откриха, че човешкият мозък се променя в рамките на часа след прием на антидепресанти, като установили, че антидепресантите променят ... тези лекарства, обикновено не забелязват никакви промени в продължение на ...