ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... е придобит поради прекомерен стрес, неправилното хранене, липсата на физическа или достатъчно сън. Много заболявания протичат с вторично намаляване на ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Гладът зависим от времето на хранене
Колкото по-късно ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И ... разхождаме и не се занимаваме с други форми на физическа , които са напълно осъществими след 18:00 часа. Второ, експерименти ... циркадните ритми влияят на цялото ни тяло, включително температурата и та честота. Късното хапване увеличава глада и влияе върху хормоните, ... и често просто се съхраняват за бъдеща употреба, обясняват учените.
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... Това са балансирана диета, намаляване на стреса, редовни прегледи, физическа и умерена консумация на алкохол. Всичко това са очевидни неща, ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... прием на витамини и добавки (66%), здравословна диета (52%), физическа (50%). По отношение на здравословното хранене се наблюдава голяма пропаст между осъзнаването ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Как да се отървете от „хормонален“ корем
Ендокринните нарушения и хормоналният дисбаланс допринасят за появата на „хормонален“ ... храна. Лекарката препоръча също така да увеличите възможностите за физическа и да ходите по-често.
Аспиринът с 4 отрицателни ефекта върху здравето
Според съвременните познания, приемът на аспирин може да има сериозни ... бъде вреден за хора с поне един рисков фактор за недостатъчност (тези фактори включват тютюнопушене, високо кръвно налягане, висок холестерол ... (особено рак на гърдата, простатата, дебелото черво или белия дроб).
Ефективно упражнение облекчава пристъпа на тревожност
Само едно кратко упражнение от пет стъпки е необходимо, за ... А тъй като есенната депресия наближава, наблегнете и на физическата , съветват нашите терапевти.
Барокамерата помагат при коронавирус
Техниката за хипербарна оксигенация или излагане на чист кислород е ... те са показали подобрения в увредената мозъчна тъкан и когнитивната се е подобрила в сравнение с тези, които са получавали ... самолет, но с много повече пространство дори от първа класа.
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... орехи в ранна възраст, то по-късно те демонстрират по-голяма физическа , придържат се към по-добра диета и имат най-нисък риск ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
AI откри антибиотик, който да „сплаши“ супербактериите
Първият антибиотик, открит чрез изкуствен интелект (AI) е наречен Halicin. Изследван първоначално ... (AI) е наречен Halicin. Изследван първоначално срещу диабет, той показва силна срещу мултирезистентни бактерии, включително E. coli и S. aureus. Медикаментът действа чрез разрушаване ... Halicin ефективно инхибира клинични щамове на C. perfringens и други, потвърждавайки неговата in vitro Откритието на Halicin е важен пробив в медицината и фармацията, ... елиминиране, което може да ограничи употребата му при системни инфекции.