ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, и мазнини, тялото ни се нуждае от микроелементи, един от ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Екипът на УМБАЛ „Софиямед“ изписа здрави близнаци родени в тежко състояние
Истинска радост предизвика сред екипа на Отделението по неонатология на УМБАЛ ... се, че в Отделението ни се справяме с предизвикателствата на по- и тежки случаи, какъвто беше и този на близнаците Момчил ... вече са здрави и се прибраха вкъщи с родителите си.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... 7 мг за жени. Яжте повече ядки, семена, пълнозърнести храни, , сардини и червено месо. Язви, възпаление на езика, суха, ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Високопротеиновата диета може да провокира рак или диабет
Диетата с високо съдържание на протеини може да бъде ефективна ... се увеличава четири пъти. Това се дължи на недостиг на в организма, което води до изчерпване на вътрешните резерви. Всички ... на опасни заболявания. Изследователите препоръчват да не се въздържате от за дълги периоди от време.
Нова костно-мозъчна трансплантация в Kлиниката по детска онкохематология на ИСУЛ
Първото дете с алогенна костно-мозъчна трансплантация ще бъде изписано днес от Клиниката ... донор от Международния донорен регистър. Този тип интервенции са много по- за изпълнение, в сравнение с автоложните, но са единственият метод за пълно ... при 9 деца, като 4 са извършени от началото на 2025 г.
Затлъстяването струва на България над 6,48 млрд. лева годишно
Затлъстяването в България представлява не само значителна икономическа, но и ... казва д-р Десимира Миронова, ендокринолог. Скринингът за затлъстяване не изисква диагностични методи, като индексът на телесна маса (ИТМ) остава най-широко ... доклад, изготвен от HTA ООД по поръчка на Лили България.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... че за прочистване на черния дроб са необходими лекарства или процедури, но лекарите казват, че има прост и безопасен начин ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... гореспоменатите процеси? Д-р Берг твърди, че кето диетата (отказ от , предпочитание към протеини в храната) има видим ефект против ... този вид диета със системата за периодично гладуване. Диета без ще помогне за стабилизиране на кортизола, а периодичното гладуване ще ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.
Кое повишава холестерола повече - мазнините или захарта?
Високият холестерол е един от факторите за съдови патологии, сърдечни ... която пристрастяването към сладкиши и храни, богати на бързо смилаеми , може да представлява за кръвоносните съдове. Много са тези, ... фибри, допринасят най-много за здравето на кръвоносните съдове, съветва Жевагина.
Кои пазят от развитие на диабет тип 2
Съществуват две форми на диабет: тип 1 и тип 2. ... с пристрастяване към въглехидратни храни - предимно рафинирани, бързо смилаеми . Рафинираните се намират в полирани и натрошени зърнени храни, бяло брашно ... и смутита, готови сосове и подправки, поясняват експертите. Определен вид с високо съдържание на фибри обаче може да има обратен ... предотвратявайки появата на процеси, водещи до диабет. Източници на тези ...