ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Тренировка на мозъка облекчава болките в гърба
Австралийски изследователи от Университета на Нов Южен Уелс са разработили ... много странични ефекти, включително физиологична и психологическа зависимост. След 12- курс пациентите забелязали значителни подобрения, за да постигнат това им ... научи човек да гледа на болката си в различна светлина.
Какво е идеалното време за тренировка за мъже и за жени
Кога точно да отидете да бягате или да отидете на ... оптималното време за упражнения за различните полове, изследователите провели 12- експеримент с участието на 30 жени и 26 мъже на ... искат да отслабнат и „избягат от сърдечна атака” – вечер.
Смъртните случаи от коронавирус в света с 43% по-малко
С цели 43% смъртността от коронавирус намаля през последната седмица ... нашата планета, съобщиха от Световната здравна организация (СЗО). СЗО публикува бюлетин, който анализира статистически данни за заболеваемостта, хоспитализациите и смъртните ... трета е Корея - 2336, следвана от Германия и Бразилия.
Двама наши учени със световно признание в медицинската физика и инженерство
Проф. Славик Табаков от Кралския колеж на Лондон и проф. ... от всички медицински физици от страните с нисък и среден ). Заедно със съпругата си д-р Ася Табакова и специалисти ... IOMP. В момента е в ръководството на IOMP и IUPESM.
Способността да благодари прави човека по-щастлив
Чувството на благодарност трябва да се култивира в нас самите, ... да открият подобен ефект. Сега изследователите наблюдавали въздействието на 6- курс на обучение, по време на който на 217 души ... по-малко досаден, а хората стават по-гъвкави. Проучването показало, че 6- курс е достатъчен, за да демонстрира по-изразено чувството на благодарност ... понася всякакви събития в живота, подчертават изследователите в The Explorist.
Отслабваме през пролетта
Настъпи ли пролетта, бързаме да разсъблечем палтата, тъмните пуловери и ... е само да задържие килограмите си, постигнати през първата половина. биоритъм През делниците ние ядем по-малко, докато по празниците похапваме ... 95% от хората, които имат проблеми с наднорменото тегло. Този биоритъм е свързан с нашата природа – периодите, когато човек ... Но – както препоръчват диетолозите – не и след 18.00!
Допълнителен или начин да помогнеш на другите?
Разговор с Иво Николчев – Изпълнителен директор на „Стани Доброволец“ ... много хора се включват в изследванията като източник на страничен . - За голямо съжаление и в България е така, ... пазим строго конфиденциалността на клиентите си. Разговорът проведе Максим Цветанов
В коя страна наркотикът е най-евтин и къде е най-достъпен?
Изследване, посветено на достъпността на наркотиците в 50 държави по ... грам амфетамин. Стойността на този набор се сравнявала със средния на глава от населението за 2018 година. Най-евтина се оказала ... Националния център по наркомании, обнародвани в края на 2018 година.
Искате да сте щастливи? Играйте Зумба!
Зумбата е система, обединяваща танца и фитнеса. Тренировките са особено ... се чувствали по-добре. Сега испанските учени се подготвят за 16- експеримент със Зумба.
Ученето във ВУЗ пази от сърдечно-съдови заболявания
Ученето във висше учебно заведение понижава риска от сърдечно-съдови заболявания, ... тогава, когато в сметките на учените влизали фактори като семеен , вид на дейността и ниво на образованието на родителите. ... всяка допълнителна година обучение намалява риска от деменция с 11%.