ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... белези. След раждането обаче тази способност изчезва, което доведе учените до какво точно променя този процес. В новото изследване, проведено с ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Навременното лечение на депресията може да предпази от деменци
Навременната психологическа подкрепа за страдащите от депресия намалява риска от ... от деменция. Въпреки това, резултатите от тях били смесени, оставяйки отворен. Участниците в изследването били разделени на групи според един ... лечение може да помогне за намаляване на риска от деменция.
Начинът на живот или генетиката са по-важни за дълголетието
Цялата област на гериатрията, посветена на дълголетието, все още не ... посветена на дълголетието, все още не може да отговори на какво позволява на хората да живеят до 100 години и ... заболявания като деменция, диабет и сърдечно-съдови патологии, обясняват американските учени.
Все повече деца в Европа имат психични проблеми
Едно на всеки деца и юноши в европейския регион на СЗО живее с психично ... прилагането на училищни програми за социално и емоционално обучение.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... здравословно хранене, упражнения), а 25% категорично не го правят. Утвърдително на са отговорили 62% от българите, което е под средното за страните, ... 54 г. (61%) и 18 – 34 г. (56%). На „Защо не посещавате всички налични профилактични здравни прегледи?“ 34% от българите ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Честото уриниране може да е признак за диабет
Диабетът може да бъде диагностициран, когато нивата на кръвната захар ... да уринират повече. Здравите хора обикновено уринират от четири до пъти на ден, ако консумират два литра течност на дневно. ... странно усещане за изтръпване в ръцете и краката и умора.
съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... е важно да управлявате нивата си на стрес. Спете от до девет часа. Липсата на сън също води до по-бързо ... на теломерите. За дълъг живот е важно да спите от до девет часа на денонощие и сънят трябва да е ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Пресните плодове намаляват риска от диабет
Консумацията на пресни плодове ежедневно намалява риска от диабет с ... без диабет в началото на проучването. Проучването, което е продължило години, показало, че ежедневната консумация на плодове намалява риска от ... който имунната система на организма атакува клетките, които произвеждат инсулин.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... е 75 мкг за мъже и 60 мкг за жени. бразилски ореха на ден ще компенсират липсата на селен. Афти, ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... с внимание Според д-р Ваня Митова няма еднозначен отговор на дали жените с рак на гърдата могат да посещават спа ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.