ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Обезводняването в жегите може да увреди бъбреците и да промени кръвното
Високите температури натоварват организма, а липсата на достатъчно течности е риск ... кръвно налягане. При обезводняване някои лекарства могат да доведат до спадане на кръвното налягане и дори до колапс. Затова пациентите ... е знак че организмът вече е започнал да се обезводнява.
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... активност и медицинското състояние. Затова бременността не изисква цялостно и преструктуриране на начина на живот. По-скоро са необходими целенасочени, постепенни ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
Горските плодове предпазват от диабет тип 2
Диабетът е сериозно и променящо живота състояние, при което нивата ... по-малко инсулин и нивата на глюкозата не се колебаят толкова . Въпреки че горските плодове съдържат захар под формата на ... червени боровинки, черни боровинки, касис, малини, бъз, клюква и ягоди.
Чесънът може да удължи живота с 10 години
Редовната консумация на чесън може да удължи живота на човек ... и консумация на чесън, летливите вещества попадат в тялото чрез . Тези вещества имат антимикробен ефект, „дезинфекцирайки тялото“. Тази защита ... човек като цяло се придържа към здравословен начин на живот.
Да си умреш от смях? Напълно е възможно!
Знаем, че смехът е здраве. А „да умреш от смях“ ... съзнание и никога да не се свести отново, предупреждават експертите. то по време на смях може да предизвика астматичен пристъп или ... симптом на болестта на Алцхаймер, множествена склероза или латерална склероза.
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... има предвид, че с възрастта имунитетът и общото ни благосъстояние отслабват. Американски учени анализирали хранителна информация в продължение на 20 ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Могат ли пробиотиците да забавят остеопорозата
Намаляването на костната минерална плътност или остеопорозата е характерно явление ... забавят този процес? Как? Изследванията на чревния микробиом се разраснаха през последните десетилетия, помагайки да се установи как различните бактериални ... е много важно за голям брой представителки на нежния пол.
Канабисът удвоява риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания
Употребата на канабис е свързана с удвояване на риска от смърт ... в списание Heart. Употребата на канабис и канабиноиди се е увеличила през последното десетилетие, отбелязват изследователите. Легализирането на канабиса на определени места ... продуктите и обучение относно рисковете при употребата му, смятат авторите.
До 40% от инцидентите с тротинетка завършват с фрактури и мозъчни травми
С настъпването на все по-уверено топло време градските улици се ... електрически скутери - броят на феновете на този вид транспорт се увеличава с настъпването на пролетта и лятото, което се ... лесно можете да загубите контрол и да паднете (особено при ускорение). Липса на защита • За разлика от велосипедистите, 90% ... падания могат да причинят фрактури. Травми на гръбначния стълб • то спиране и сблъсъците с препятствия могат да причинят компресионни ... (като например травматични мозъчни увреждания) не се проявяват веднага.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... консумацията им. Първоначално след консумацията им нивото на кръвната захар се покачва, но организмът не може да го поддържа толкова ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.