ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - рапица A+ A-

Резултати от търсенето

Висок холестерол? Гответе само с тези масла.

Статистически след 40-годишна възраст нивото на холестерола в организма става ... които съдържат много ненаситени мастни киселини. Такива са маслата от , орехи, слънчоглед, царевица и не на последно място от ... претърпели сериозна индустриална обработка - предимно тези, които съдържат фибри.

Най-здравословните храни за хора над 50 години

Ако сте над 50 -те, не забравяйте да обърнете по-голямо ... косата. Няколко проучвания показват, че нерафинираното растително масло, включително от , фъстъци, соя, горчица, сусам, слуга, палма, царевица и т.н., ... а за любителите на сладките нища са и перфектният десерт.