ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... или рязкото им увеличаване могат да станат причина за опасни , включително инфаркт или инсулт. Как да предпазим сърцето и ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... липса на сдържаност - те могат да бъдат причинени от , хормонални или неврологични , както и от хроничен стрес, припомная руският психолог Анастасия ... емоционални изблици и защо хората губят способността да се сдържат. ...
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... проблеми, както и колебания в теглото. Що се отнася до те , постоянното напрежение поради стрес може да провокира следните проблеми: ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Защо хората си говорят сами и опасно ли е това
Разговорът сам със себе си е феномен, който много хора ... това може да е симптом на психоза, шизофрения или други . В такива случаи говоренето със себе си е придружено ... може да е симптом на социална тревожност, аутизъм или други , свързани с комуникативни затруднения. Дезорганизирана реч. Когато речта на ... си да се свържете със специалист - психолог или психиатър.
Тестове за ранно откриване, прогноза и избор на терапия при рак влизат у нас по повод Световния ден за борба с рака
Иновативни молекулярни тестове, които помагат за ранно откриване, прогноза и ... метод на изследване дава възможност за точна диагностика на генетични , инфекциозни заболявания и някои видове рак, което води до ... откриване на рака Фармакогеномика Научна подкрепа и генетично консултиране
Борете стреса с пълнозърнест хляб
Пълнозърнестият хляб е една от храните, които са полезни за ... които имат разрушителен ефект върху централната нервна система и провокират проблеми. Омега-3 се съдържат в изобилие в тлъстите риби, лидер ... се променят драстично, това също води до промени в настроението.
Слънчогледовото олио превъзхожда зехтина по съдържание на витамин Е
Зехтинът има репутация на изключително здравословен продукт, но „скромното“ и ... включително заболявания на сърдечно-съдовата система, автоимунни заболявания, рак и психо-емоционални . Консумацията на слънчогледово масло осигурява добра подкрепа за имунната ... абсорбира в храносмилателния тракт, има слабителни свойства, което предотвратява запека.
Сутрешното кафе провокира скок на кортизола
Сутрешното кафе може да провокира скок на кортизола, предупреждава гастроентерологът ... деня, когато те са в пикова активност. Хората с нервни е по-добре да се откажат напълно от кафето. Не забравяйте, ... • Влошаване на имунната функция и повишена чувствителност към инфекции.
Жените, умиращи от „алкохолни заболявания“, вече повече от мъжете
Жените започнаха да пият повече алкохол и да умират по-често ... напрежение в обществото. Според тях податливостта на жените към тревожни също се е увеличила - за тях става по-трудно от ... и го кара да има по-голям токсичен ефект върху тялото.
Четири храни пазят сърцето от болести
Четири храни имат способността да предпазват сърцето от болести, според ... риск от смъртност, свързана със сърцето, и по-нисък риск от като хипертония или аритмия. Важното е, че говорим за пиене ... на умерено количество кафе без добавена захар и сметана.