ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... могат да укрепят имунната система във всяка възраст. Те намаляват то в тялото, подпомагат лимфния дренаж, намаляват отделянето на хормони ... да отслабят имунната система и да допринесат за развитието на на горните дихателни пътища. Спете достатъчно. По време на сън ... приемът на витамин C може да помогне за съкращаване на стта на настинката и намаляване на нейните симптоми. Що се ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... университет. Мазнините им, комбинирани с високи нива на фибри, осигуряват чувство на ситост и предотвратяват преяждането. Освен това, ядките намаляват ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... ядки, семена, пълнозърнести храни, въглехидрати, сардини и червено месо. Язви, на езика, суха, лющеща се кожа около устата и носа ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Пет признака за лошо кръвообращение. Защо е опасно?
Лошото кръвообращение в тялото е един от симптомите на стареене, ... според специалиста, е „болка в прасците, която се усилва при седене или стоене, причинявайки скованост и спазми.“ Промени в цвета ... - главно по ръцете, пръстите на краката, носа и устните.
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... извършва на тел. 0895 555 444 или чрез платформата Superdoc.bg
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... вода, какво е минералното съдържание на водата и каква е стта на престои в термалните води, уточнява д-р Ваня Митова. ... Митова. Като подчертава, че прекалено високата температура може да причини , особено скоро след проведена терапия (както лъчетерапия, така и ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... Дълбоката венозна тромбоза възниква, когато вена е увредена от операция, , инфекция или нараняване. Това веоди до образуване на кръвен ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... на кожата. Основните негативни последици от слънчевото облъчване Слънчево изгаряне. Остро на кожата, което увеличава риска от развитие на меланом – ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.
Екипи на „Майчин дом“ и „Св. Екатерина“ спасиха 33-годишна родилка с дълбока венозна тромбоза
Благодарение на навременната и професионална намеса на акушер-гинеколозите от СБАЛАГ ... в добро общо състояние и вече са си у дома. Предстои проследяване от съдови хирурзи и акушер-гинеколози, както и продължаване на терапията ... и мултидисциплинарния подход при тежки усложнения по време на бременност.
Безплатни прегледи за хора с наднормено тегло в „АЛЕКСАНДРОВСКА“
Кампанията включва безплатни изследвания за оценка на риска от диабет ... с натрупване на голямо количество мастна тъкан, която създава хронично в организма. Затлъстяването е причина за отключването на над 200 ... самочувствие и бъдеще. С мотивация и подкрепа промяната е възможна!