ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... покачва, но организмът не може да го поддържа толкова високо цялото време - той произвежда много инсулин, под влиянието на ... скоро след консумацията им, дори ако това се случи рано деня. Причината за това е голямото количество прости въглехидрати, които ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... проблеми. Как се проявява: Повишена дневна сънливост въпреки достатъчно сън нощта; Повишена раздразнителност и възникват депресивни мисли; Появяват се проблеми ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
„БУЛФАРМА“ с почетна награда от БАИ за устойчив бизнес
Фирма „БУЛФАРМА“ бе удостоена с почетна награда - плакет в ... с над 28-годишна история бе отличена за реализираните си инвестиции 2024г. на официална церемония в гр. София. Най-мащабните инвестииции изминалата година „БУЛФАРМА“ прави в секторите здравеопазване, строителство и ESG на обща ... в Пазарджик на територията от 4 000кв.м. Реализираните от компанията 2024г. инвестиции генерират общо над 370 нови работни места, а ... и ще продължи приоритено своите устойчиви инвестиции в него и ...
Сърцето пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... сърцето и кръвоносните съдове, напомнят лекарите и отбелязват, че именно пролетта зачестяват случаите на хипертонични кризи, инфаркти и инсулти. Защо ... Вижте обяснението на експертите. Въздействието на внезапните промени във времето. пролетта времето е изключително нестабилно: може да бъде студено сутрин, ... времето е изключително нестабилно: може да бъде студено сутрин, горещо деня и след това отново студено вечер. Такива промени в ... сърцето (ИБС) и диабет могат да получат влошаване на здравето ...
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... на храносмилането. Вода и чай. Водата ускорява преминаването на храната червата. Зеленият чай и черният чай стимулират метаболизма и чревната ... обема на изпражненията и по този начин стимулират преминаването им чревния тракт. Какво е важно да запомните: когато консумирате ленено ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Водещ специалист за рак на ще преглежда безплатно в Бургас
С приближаването на лятото и физически дейности на открито с ... слънчева светлина се повишава риска от слънчево изгаряне, увреждане на и развитие на рак на . Ракът на е 17-тото най-често срещано онкологично заболяване в света и 14-ият ... да заведем и децата си при специалист, който да оцени ...
Доц. Красимира Христова с лекция на годишната среща на Американския колеж по кардиология в Чикаго
Доц. Красимира Христова, кардиолог и председател на Българската асоциация по ... е световен лидер в грижата за сърдечносъдово здраве със 76-годишна история. този период създава иновации и напредък в сърдечносъдовата медицина, като ... на информация за всички специалисти, ангажирани със сърдечното здраве.
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... ако главата се изпотява: Без видима причина; Появява се предимно нощта; Придружени от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, загуба ... от други неблагоприятни симптоми (слабост, замаяност, болка, загуба на тегло).
Защо плодовете могат да бъдат вредни пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... и количеството, казва руският диетолог Игор Строков и предупреждава, че пролетта полезният потенциал на плодовете може да бъде значително намален, ... навреди на здравето. Защо плодовете може да не са безопасни пролетта? Съдържат по-малко витамини. пролетта на рафтовете на магазините най-често можете да намерите плодове, ... повлияят негативно на зъбния емайл, причинявайки неговото разрушаване. Алергични реакции. ...
Калорийна стойност на зърнените храни
Мнозина биха си задали въпроса: защо енергийната стойност на зърнените ... прочиства тялото и ви позволява да свалите няколко излишни килограма. това време трябва да следвате правилото: всички каши трябва да ... изберете само две зърнени храни и да ядете само тях цялата седмица. Няма да навреди да добавите малко упражнения към ... за здравето загуба на излишни килограми за кратко време.