ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
AI откри антибиотик, който да „сплаши“ супербактериите
Първият антибиотик, открит чрез изкуствен интелект (AI) е наречен Halicin. Изследван първоначално ... Изследване, публикувано през юли 2025 г., показва, че Halicin ефективно растежа на 17 от 18 клинично изолирани мултирезистентни щама бактерии, включително ... елиминиране, което може да ограничи употребата му при системни инфекции.
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... асоциирано с тревожност, депресия и нарушения със съня. „Номофобия“ – от отделяне от телефона Терминът „номофобия“ описва тревожността, която изпитват ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Зеленият чай пази от износване хрущяла и облекчава симптомите на артрит
Само една или две чаши от зелен чай на ден ... съдържа антиоксиданта епигалокатехин галат (EGCG), за който е доказано, че производството на определени химикали в организма, причиняващи артрит и други ... с упражнения са ефективни за облекчаване на симптомите на артрит.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... високо кръвно налягане и изпотяване. Понякога човек е обзет от , вълни от топлина или, обратно, студ. Отбелязва се, че ... научи да ги изразява, а не да ги преглъща и . Рано или късно натрупаният товар от потиснати негативни емоции ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... стрес. Прекомерна синя светлина от различните джаджи Синята светлина също производството на мелатонин и влошава състоянието на кожата, като причинява ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... средство за лечение на киселини - картофите съдържат нишесте, което стомашната киселина. Можете също така да хапнете няколко варени картофа ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Акушер-гинеколозите от СБАЛАГ „Майчин дом“ спасиха 43-годишна жена с огромна миома и преживян исхемичен инсулт
43-годишната Павлина Кирилова от София живее втори живот след тежък ... дългогодишните симптоми, е избягвала преглед при специалист, защото се е увала да не чуе лоша диагноза. Девет месеца след животоспасяващата ... години усещах, че нещо не е наред, но отлагах поради срещата с гинеколог. увах се да чуя лоша диагноза. Казвах си, че ще ... лоша диагноза. Казвах си, че ще мине и търпях.Не се ...
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... психологическо естество. По-специално, появата й може да се обясни с нето на емоциите. Когато човек постоянно сдържа гнева си, а или тъгата, това допринася за хронично мускулно напрежение и ... човек подсъзнателно се съпротивлява на желанието да промени живота си, увайки се от възможните последствия. В стъпалата. На стъпалата има ... органи реагират много чувствително на всички наши тревоги, преживявания и ...
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... гняв могат да бъдат причинени от чувство на объркване или поради загуба на ориентация във времето и пространството. Човек може ... как да се справи с напрежението. Неразрешени вътрешни конфликти: Дълго ни негативни емоции се натрупват и избухват. Външни фактори: Токсичните ... и витамини от група В), минерали (например йод или магнезий).
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... други системи на организма. Отслабен имунитет. Кортизолът, основният хормон на стреса, активността на имунните клетки (лимфоцити, макрофаги), като по този начин ... за него. Но постоянно активното производство на адреналин и кортизол психиката и допринася за развитието на тревожност като състояние, което ... без конкретна причина); • Панически атаки (внезапни пристъпи на силен ); • Депресия (ниско настроение, апатия, загуба на интерес към ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.