ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Зеленият чай прави артериите „разтегливи“ и намалява риска от ранна смърт
Смята се, че полифенолите в чая удължават живота, като потискат ... причини. Няколко проучвания показват, че биоактивните компоненти на чая имат ефект върху клетъчното стареене. Тези, които имат навика да пият ... сочат данни от международно проучване сред над 14 000 участници. ите показват, че тези, които пият чай, имат 39% по-нисък ... са доказали своята висока ефективност в борбата с вредните ефекти.
Времето на киселините може да показва образуване на кръвни съсиреци
Много често срещани заболявания причиняват образуване на кръвни съсиреци и ... дълбока венозна тромбоза. Кръвните съсиреци могат да се образуват в на нараняване, но хора със състояния като рак, затлъстяване или ... трябва да се пренебрегват, особено ако сте изложени на риск.
Петминутно ходене на всеки половин час намаляват скоковете на кръвната захар с 60%
Ходенето е полезно за всички здравни и, защото позволява на повече кръв да тече през артериите. ... имало благоприятен ефект. Като цяло, беше установено, че ходенето има ефект върху кръвното налягане, което може да се дължи на ... кръвното налягане, което може да се дължи на подобрено здраве. ите показаха намаление на кръвното налягане с приблизително четири до ... с тези, които са седели по цял ден, коментират изследователите.
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... на кожата. Този процес е известен като хипериноверация и е от активността на ген наречен Cxcl12. Когато този ген е ... на ботокс, което намалява нервната активност. Тези експерименти показали подобни и, което предположи, че контролирането на нервните сигнали може да ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Чаят и червеното вино пазят от деменция
Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващия спад на ... мозъчната функция. Противно на общоприетото схващане, тя не е пряк от стареенето, а е причинена от различни заболявания, най-често срещаното ... роля в поддържането на здравето на мозъка си, коментират експертите.
Белият ориз - ползи и вреди
Белият ориз често се нарича „лош въглехидрат“. Той е рафинирана ... натоварения график. По-здрави кости. Консумацията на бял ориз има значителен ефект върху здравето на костите поради наличието на манган. Рискът ... в диетата си с вашия лекар, ако имате хронични заболявания.
Защо да ядем лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със ... които омекотяват острия вкус на лука. Този навик ще окаже ефект върху качеството на съня и психическото благополучие, категорични са ... заболявания, отбелязват експертите, позовавайки се на проучвания. Лукът има и ефект върху нивата на холестерола и кръвната захар. Той е ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Греяното вино понижава холестерола с 12%
Всички подправки и цитрусови плодове, включително портокали, лимони, канела, индийско ... празнична напитка, сочи проучване.Тази любима зимна напитка може да има ефект върху нивата на холестерола. Когато се консумира умерено, ресвератролът ... висок холестерол са наблюдавали още по-голям спад от 12 процента.
България изостава по отношение на скрининга и превенцията от рак
Страната ни изостава по отношение на скрининговите програми и превенцията ... била близка до средната стойност за ЕС. Въпреки тези обнадеждаващи и, България е едната от двете държави в ЕС, която е ... се дължи и отчетената ниска заболеваемост в страната, която „вероятно е от непълна регистрация на новодиагностицираните пациенти. Кои са най-често срещаните ... 100 000 жени срещу 148 на 100 000 в ЕС.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... кокосовото масло, с помощта на което може да постигнете феноменални и, пише The Health Site. Какви са начините, обясняват консултантите ... мокра, фоликулите абсорбират цялата вода, което води до подуване. В на това космените стъбла стърчат и стават по-склонни към накъсване. ... токсините от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани и.