ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
64% от децата спортуват, но едва 18% се раздвижват ежедневно
Повечето деца в България се занимават със спорт, но ежедневното ... занимават със спорт, но ежедневното движение остава сериозно предизвикателство. Това резултатите от национално представително проучване MultiSport Index 2025, реализирано от ... и изграждането на устойчиви навици за движение в ежедневието. Данните , че физическата активност при децата днес е по-често организирана ... го правят по-често. На този фон общите данни за страната ръст в отчетената физическа активност при възрастните - 77% от ... към по-активно и по- здраво общество.”, добавя Алиция Любенов.
Как да удължите живота си само за 60 секунди
Съществува широко разпространено схващане, че ползите от активността идват единствено ... Резултатите от ново проучване обаче оспорват това схващане. Новите открития , че кратките периоди на произволна активност, продължаващи не повече ... множество „пристъпи на активност“ през целия ден. Резултатите от проучването , че енергичната периодична физическа активност (VILPA) може да осигури ... да бъде разширен чрез комбиниране на различни видове физическо натоварване.
Кръвната група може да повлияе на риска от образуване на тромби
Пациентите с рак с определени кръвни групи са изложени на ... възрастни с нова или повтаряща се диагноза рак. Заключенията им , че кръвната група може да служи като прогностичен маркер ... разпознаете признаците и да знаете как да намалите риска си.
Ново откритие позволява на кожата да заздравява без белези
Нов механизъм, който може да доведе до пълно регенериране на ... онлайн изданието „Knowridge“, цитирано от dariknews.bg. Изследванията на американските учени , че тялото притежава способността да възстановява кожата напълно, но тази ... на белези, като подобряват процеса на заздравяване при много пациенти.
Усещанията в ръцете критично стесняване на артериите
В някои случаи инфарктът се предшества от определени усещания в ... в гърдите по време на физическа активност също могат да атеросклероза и стесняване на артериите, добавят те.
Чаят Пуер, съдържащ естествени „статини“, изгаря коремни мазнини
Въпреки че висцералните мазнини са едни от най-смъртоносните мастни натрупвания, ... Най-ефективният подход за всякакъв вид отслабване са упражненията, но изследванията , че добавките с чай също могат да бъдат полезни. ... сравнение с участниците в контролната група, сочат резултатите от изследването.
Чаят и червеното вино пазят от деменция
Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващия спад на ... черешите, соята, цитрусовите плодове и други. Изненадващо, но последните изследвания , че определени хранителни избори могат да доведат до по-бавен ... роля в поддържането на здравето на мозъка си, коментират експертите.
Седмица за информираност за мозъка: АИА представя европейски проект за по-ранно разпознаване на инсулта
Седмицата за информираност за мозъка (Brain Awareness Week) е международна ... за проблемите, а да участваме в решенията. Европейските научни проекти как иновациите могат реално да съкратят времето до лечение. За ... изкуствения интелект в лечението; нови подходи за възстановяване след инсулт.
Медът понижава високия холестерол и кръвната захар
Ако подсладите чая си с мед вместо със захар, може ... със захар, може би сте на прав път. Нови изследвания , че сладката течност може да намали кардиометаболитния риск - ... благоприятни ефекти, в зависимост от обработката, флоралния източник и количеството.
Сутрешните упражнения намаляват риска от сърдечни заболявания с 16%
Всички знаем, че упражненията имат многобройни ползи за здравето. Те ... че упражненията са полезни за здравето на сърцето, а данните , че сутрешната активност изглежда е най-полезна. Резултатите са особено ... особено значими при жените, но не и при мъжете.