ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Разпознават симптомите на деменция 10 години преди заболяването
Признаците на деменция могат да бъдат видими за специалистите до ... до 69 години. В допълнение към събирането на информация за и различните си заболявания, всички участници са преминали и серия ... 10 години по-късно, с особен фокус върху жертвите на деменция.
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... ефекти върху стомаха, способността му да облекчава гаденето и да храносмилането. Авокадото и матката. Авокадото е оформено като женска матка. ... като женска матка. Интересното е, че фолатът, който съдържа, осигурява и функцията на репродуктивния орган. Диета, богата на фолат, намалява ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Кои са най-добрите витамини за костите и ставите
Витамините, необходими за укрепване на на костите и ставите са особено важни в средна и ... помогне за постигане на балансирани нива на калций в организма.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... на добавки, изследователите стигнали до заключението, че консумацията на джинджифил нивата на кръвната захар на гладно и нивата на хемоглобин ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Черният дроб защитава най-добре тялото през студа
Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа ... меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа за тялото и през студения сезон, уверяваруският диетолог Елена Соломатина, като определя черния ... черен дроб с джинджифил и черен пипер – тези подправки т кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, намалявайки възпалението, съветватексперти.
Добавките за не на мозъчната функция са безполезни
Хранителните добавки без рецепта, за които се твърди, че т паметта и стимулират мозъчната функция, обикновено са безполезни, предупреждават ... хранителни вещества, за които се предполага, че са полезни за на мозъка. Те обаче не предоставят никаква полза за мозъка, ... лекарства. Невролози в Съединените щати посочват, че някои добавки за не на паметта се използват от стотици години и понякога ... хора, за повечето те са загуба на време и пари.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която ядем, влияе пряко върху и функцията на нашето храносмилане, сърце, черен дроб, кожа и ... неоптимално функциониране и да повлияе на дългосрочното здраве на мозъка. нето на приема на хранителни вещества може да оптимизира мозъчната ... Омега-3 са мастни киселини, които са от съществено значение за на мозъка и цялостното здраве. Мозъкът е приблизително 70 процента ... на мозъчните клетки, което помага за безпроблемното функциониране на мозъка, ...
Обвиниха бирата като опасна за мозъка
Прекомерната консумация на бира увеличава риска от хеморагичен инсулт със ... обаче, както показва същото проучване, не е оказало влияние върху на мозъка, но това не го прави безопасна алкохолна напитка.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... приблизително 20 грама протеин. Според диетолозите, консумацията на този продукт метаболизма и предотвратява натрупването на мазнини по корема. Овесени ядки. ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... родоразрешение в 33 г.с. Мярка, която се оказва решаваща за и на майката, и на детето. Раждането е ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.