ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... презрял банан свързва стомашната киселина със своето нишесте и осигурява не на нивото на pH в стомаха - благодарение на ... е ефективна за намаляване на стомашната киселинност, но също така рН на стомаха толкова значително, че след кратко време киселината, ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Водещ специалист за рак на кожата ще преглежда безплатно в Бургас
С приближаването на лятото и физически дейности на открито с ... физически дейности на открито с продължително излагане слънчева светлина се риска от слънчево изгаряне, увреждане на кожата и развитие на ... за да се предотврати рак на кожата в бъдеще.
Главата ви се поти? Защо може да е опасно и кога да потърсите лекар
Когато изпотяването на главата се появи като проблем, това може ... да възникне при следните обстоятелства: Температурата на околната среда се и тялото прегрява, което активира естествената терморегулация чрез изпотяване. Увеличава ... на щитовидната жлеза, под влиянието на който се ускорява метаболизмът, се телесната температура и се активира дейността на потните жлези ... нарушения на кръвообращението. Хипертония. Когато се развие, кръвното налягане се , което допринася за увеличаване на кръвния поток в съдовете ... Грип и остри респираторни вирусни инфекции. Изпотяване се развива поради ...
Психосоматика: Какво означават различните видове емоционална болка
Болката, която възниква в тялото, може да бъде от физическо ... напрежение и спазми, кръвообращението се нарушава, нивата на кортизол се т, което отслабва имунната система и активира възпалението. Всичко това ... перисталтиката и провокира диария. Промяна в киселинността. Хроничното нервно напрежение производството на солна киселина, което е свързано с развитието на ... или, обратно, да допринесе за компулсивно преяждане, „разяждайки“ стреса.
Контролирай гнева, за да не пострада здравето!
Неконтролираните изблици на негативни емоции не винаги показват липса на ... мозъка е нарушено. Възникват хормонални дисбаланси (например, излишъкът от кортизол реакцията на стрес). Психологически причини: Ниска устойчивост на стрес: Човек ... и витамини от група В), минерали (например йод или магнезий).
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... на кръвоносните съдове, което води до учестяване на пулса и не на кръвното налягане – това подготвя тялото за активно ... невролог Александра Альохина. Какви здравословни проблеми причинява стресът? Стресът значително предразположеността към заболявания, тъй като засяга имунната, сърдечно-съдовата, нервната и ... сърдечния мускул. • Как действа адреналинът: свива кръвоносните съдове (което кръвното налягане), ускорява сърдечната честота (което създава претоварване на сърцето) ... риска от увреждане на стените им). • Как действа кортизолът: ...
Желязото, цинкът и калцият се усвояват по-добре, ако зърнените се накисват преди готвене
Зърнените култури трябва да се накисват преди готвене, за предпочитане ... освобождава свързаните с нея минерали. В резултат на това се бионаличността на желязо, цинк, калций и магнезий. Освен фитинова киселина, ... 5 часа Просо - 5 часа Киноа - 3 часа
Пролетно обостряне на болката при различни заболявания
С настъпването на пролетта много от нас се сблъскват с ... да спите поне 7-8 часа на ден, за да поддържате .
Какво причинява злоупотребата със захар и как да я преодолеем
Когато човек злоупотребява със захар, това не минава без следа ... Умора. Когато ядете захар, нивото на кръвната ви глюкоза се рязко и след това също толкова бързо пада, което причинява ... строго умерено или със зеленчуци, за да се предотврати хипергликемия.
Пушенето в студа опасно за дихателните пътища
Пушенето на студено е изпълнено с опасни последици за дихателните ... или да охлади горещия въздух. Това води до нарушения на и повишено натоварване на горните дихателни пътища. При много студен ... въздействието му - по този начин може да ги изгори.