ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот


Търсене

Начало Търсене - пекани A+ A-

Резултати от търсенето

Храни, които пазят от плаки по артериите

Много честа причина за инсулт при човек е високото кръвно ... в растителни масла и ядки като бадеми, шам фъстък, кашу, и лешници. Лекарите от здравната служба на NHS препоръчват да ... контролирате количеството консумирана сол и алкохол, податливостта си към стрес.

Най-добрите източници на магнезий

Магнезият е от съществено значение в борбата със злокачествените заболявания, ... и омега-3 мастни киселини. Ядки. Ядките като бадеми, кашу или са много богати на магнезий. В 28 г кашу има ... неутрализират свободните радикали, увреждащи клетките и водещи до злокачествени неоплазми.

Задължителни храни за диабетици

Отбелязваме Световния ден на диабета. По този повод експертите обявяват ... да присъстват в ежедневната ви диета. Изберете шам-фъстъци, бадеми, фъстъци, , кашу и орехи. Употребата им значително намалява кръвната захар.

Нахрани мозъка!

За да може да изсмучете от главата си максималното, натрупано ... билки и подправки, свинските пържоли, боровите ядки, шам-фъстъкът, макадамията, рибата, - северноамериканската разновидност на орехите, овесът, лененото семе, кафявият ориз, ... от организма, затова запасите му трябва постоянно да се попълват.

Нахрани мозъка!

За да може да изсмучете от главата си максималното, което ... билки и подправки, свинските пържоли, боровите ядки, шам-фъстъкът, макадамията, рибата, - северноамериканската разновидност на орехите, овесът, лененото семе, кафявият ориз, ... от организма, затова запасите му трябва постоянно да се попълват.