ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Откриха изненадваща тайна на дълголетието
Хората, които срещат старостта с наднормено тегло, са по-склонни да ... са били с наднормено тегло през младостта си, но са в напреднала възраст. Най-лошият вариант е да страдате от затлъстяване ... си и по-често умират от заболявания, свързани с този проблем.
Действа ли водата с лимон сутрин?
Много от нас вярват в чудодейните свойства на водата с ... която пиела вода преди хранене в продължение на 12 седмици, с 2 кг повече.
Ще лекуват затлъстяването с… глина
Частици от глина абсорбират съдържащите се в храната мазнини, не ... глинести материали, и мишките, получаващи препарати за редуциране на теглото , но глината се оказала по-ефективна и от препаратите за ... и ще намали риска от страничните ефекти, свойствен на лекарствата.
Системното гладуване – път към победа над диабет тип 2
Правилният режим на хранене помага по-добре от стандартната антидиабетна терапия, ... като спазвали въпросния режим 10 месеца. В резултат на това и успели да се откажат от антидиабетните препарати.
Хората с диабет тип 2 имат ниша, която позволява да обърнат заболяването
След поставяне на диагнозата диабет тип 2 човек трябва веднага ... имало ремисия, а при останалите 18 диагнозата останала същата. Всички участници имали редуцирано количество мазнини в черния дроб и задстомашната ... способността си за самовъзстановяване, а диабетът става хроничен, коментират учените.
Какво ще замени лекарствата, борещи хипертонията?
Възможно ли е само за 16 седмици да забравите за ... 16 седмици обработените данни показали, че участниците от първата група средно с по 8,5 килограма, а систоличното и диастоличното им ... от тях останали да разчитат на приеманите до момента медикаменти.
Диетата 16:8 - ядеш всичко и смъкваш кръвно и килограми
Повечето диети са основани на намаляване на калориите или на ... с 350 калории по-малко в денонощие, а за целия срок с 3%. Освен това нивото на кръвното им налягане намаляло ... теглото без изчисляване на калориите и отказ от любимите храни.
Строгата диета спира диабета
Клинично изследване на британски учени от университетите в Нюкасъл и ... осигурява ремисия на диабет тип 2 при 86% от пациентите, с 15 и повече килограми. Тези резултати може коренно да ... си с 10-15 килограма, също постигнали ремисия. Сред участниците, които с по-малко от 5-10 килограма, ремисия достигнали само 34%. В ... контролната група, получаваща стандартно противодиабетно лечение, достигнала само 4-процентна ремисия.
Преминете на двукратно хранене и ще отслабнете лесно, обещават учени
Преминете на двукратно хранене и това реално ще ви помогне ... изследването учените установили, че хората от втората група не само повече, но и успели да повишат производството на инсулин в ... но и успели да повишат производството на инсулин в организма.
12 признака, че ви липсва витамин D!
Този витамин е много важен за здравето, особено когато става ... костите. Така че ако вашите зъби, мускули или кости са , това може да означава, че в организма ви няма ... страдащите от дефицит на витамин D са по-склонни към алергии.