ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните
Висцералните , известни още като коремни , могат да бъдат опасни и изискват внимателно наблюдение. Ранни ... храна, обичана от някои и мразена от други, намалява коремните . Висцералните ...
Мазната риба понижава „лошия“ холестерол.
Рибата съдържа няколко хранителни вещества, които играят роля за понижаване ... здравословни усложнения. Подобно на „лошия“ холестерол, триглицеридите в кръвта (вид ) могат да допринесат за втвърдяване на артериите, като се ... атеросклероза, което може да увеличи риска от инсулт и инфаркт.
BreastHelp организира безплатна кулинарна академия за жени с рак на гърдата
Първата Кулинарна академия „Сила в чиния“ в помощ на жени с ... конкретен дефицит или ако лечението води до нарушено усвояване на нутриенти. При жените с рак на гърдата най-често се установяват ... да се научи как да се грижи за себе си.
Ваксината срещу варицела става част от имунизационния календар
Ваксината срещу варицела ще стане част от имунизационния календар на Република ... и 31 000 деца. Обичайно варицелната инфекция завършва с оздравяване, но категории лица са застрашени от усложнения, припомнят от МЗ. Най-голям ... на взривовете, смъртността и нивото на хоспитализации, причинени от варицела.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и , тялото ни се нуждае от микроелементи, един от които ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Как да се отървете от „хормонален“ корем
Ендокринните нарушения и хормоналният дисбаланс допринасят за появата на „хормонален“ ... от „хормонален“ корем, лекарят отбелязва че загубата на тегло и те в корема, свързани с ендокринните нарушения, могат да се ... на хормоните – постигане на адекватни нива. Излишното натрупване на се улеснява от прекомерните нива на три хормона: кортизол, инсулин ... хормона: кортизол, инсулин и пролактин. За да се отървете от те в корема, трябва да се изследвате, за да определите ... да увеличите възможностите за физическа активност и да ходите по-често.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... е да коригираме диетата си. Какви симптоми показват дефицит на витамини и минерали Умора, затруднена концентрация, лош апетит, бледа кожа, ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... да идва от месо, млечни продукти, ядки, някои зеленчуци и зърнени храни и бобови растения. Опитайте се да ядете разнообразни ... вещества като желязо и цинк. За да избегнете нездравословни наситени , изберете постни или нискомаслени месни варианти, като постно мляно ... Млечните продукти могат да бъдат с високо съдържание на наситени , така че избирайте нискомаслени млечни продукти и ограничете количеството ... са не само богати на протеини, но и осигуряват здравословни ...
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... изцяло с оперативните процедури, т.е да осигурява стабилна опора в зони на гърдите и гърба, да спомага за лесно движение ... всичко е възможно със силна воля и промяна отвътре навън.
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в минимално инвазивното лечение на доброкачествено уголемената простата с iTind
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в ... натиск предизвиква локализиран исхемичен отговор (намаляване на кръвоснабдяването) в строго точки, което води до ремоделиране на тъканта и разширяване на ... за миниинвазивни интервенции и 4-то поколение система за робот-асистирана хирургия “Da Vinci Xi”.