ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... да окажат влияние върху мозъчното развитие още в утробата. Добрата на по думите на д-р Сигридов е, че мозъкът е ... насочи вниманието към ограничаването на захарта и регулирането на инсули те пикове, които могат да забавят стареенето на клетките и ... управляваме емоциите си буквално променя мозъка и биохимията ни. Според данни от Harvard в свят на постоянен стрес и информационно ... с емоциите страх и тревожност), активира префронталната кора и създава ...
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... ми захар беше много лош. Не знаех, че има толкова методи за проследяване. В ендокринологията ме научиха на много неща, ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.
Академия Меланом събира в София експерти на световната онкодерматология
Експерти в онкодерматологията от 7 държави се събират в София, ... мисията да развива онкодерматологията в България и региона, като въвежда стандарти в диагностиката и лечението на кожни тумори и свързва ... на кожни тумори и свързва българската клинична практика с най- те постижения на световната медицина. В рамките на тридневната програма ... обхване най-актуалните теми в областта на дермато-онкологията, сред които: • терапевтични стандарти в лечението на меланом; • интеграцията на имунни ... които отразяват реалните предизвикателства в грижата за пациентите, прилагането на ...
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... млади отвътре, обличате се по младежки начин, спортувате много, приемате неща, пътувате и активно се срещате с приятели, това ще ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... и политици (3%). Въпреки бързото навлизане на AI, недоверието към те все още пребладава. На въпрос „Бихте ли обмислили да получите ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Оптимизмът предпазва от инсулт
Усмихвайте се по-често, защото това не само кара хората да ... двете гледни точки. Наскоро учени от Мичиганския университет споделиха своите открития. След като наблюдавали здравето на 70 000 души (всички ... над 50 години) в продължение на пет години, те уста ли, че оптимистите са със 70% по-малко склонни да получат ... стреса кортизол, което също има положителен ефект върху човешкото здраве.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... храни в здравословна за сърцето диета. Като алтернатива, експериментирайте с пълнозърнести храни, като киноа или ечемик. По-малко лоши мазнини За ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.
Кратките почивки на работа повишават енергийните нива
Така наречените микропочивки до 10 минути могат да намалят умората ... да се правят при необходимост, в съзнанието ни се появяват идеи и можем без усилие да се съсредоточим върху дадена ... че микропочивките имат малък, но забележим положителен ефект върху участниците.
„Сърце и Мозък“ бе домакин на втора национална научно-практическа среща „Съвременни предизвикателства в медицинската физика“
„Сърце и Мозък“ бе домакин на втора национална научно-практическа среща ... специален фокус върху магнитно-резонансната томография; осигуряване на качеството при обсъжданите и техники.
Професор Николай Габровски с приз „Лекар на годината 2025“
Със Златен приз „Лекар на годината 2025“ беше отличен проф. ... е избран за първи ръководител на Работната група по нововъзникващи и иновации към Европейската асоциация на неврохирургичните дружества, а съвсем ... за по-добро качество на живот на хората с мозъчни заболявания.