ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чувството на глад забавя стареенето?
Макар че гладът е свързан с , ново изследване на международен екип учени показва, че той ... ще модулират инстинктите за глад при други видове, уверяват те.
Кои ферментирали храни забавят стареенето
Имунитетът, възпалението и дори настроението зависят от чревните бактерии. Колкото ... съставът на чревната микробиота, толкова по-защитено е тялото от различни процеси, обясняват експерти. Разнообразният и балансиран чревен микробиом помага за ... да обсъдят включването им в диетата си с лекаря си.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... върху животни показват, че по-рядкото хранене е свързано с намалени ефекти от стареенето и по-дълъг живот. Някои учени смятат, че ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Трябва да говорите повече, за да бъдете харесвани
Някои от нас смятат, че когато разговаряме с непознат, трябва ... които ги слушат. Това е така, защото слушателите са се ли по-сходни с тези, които са им говорили. Говорещите обаче ... които са им говорили. Говорещите обаче не са изпитвали същите към своите слушатели.
Мазните храни, които погрешно се отхвърлят от диетата
Някои мазни храни са напълно ненужно отхвърляни от хора, които ... мазни храни, страхувайки се от наддаване на тегло и други последици за организма. Но има такива, които могат да се ... му осигури изобилие от полезни хранителни вещества, подчерта испанският диетолог.
Как да подкрепим близък с афазия – практически съвети за всекидневието
Да подкрепиш близък с афазия означава не просто да си ... знаем? - Афазията не засяга интелекта – човекът разбира, мисли, , но не може да изрази всичко; - Всеки случай ... логопедична помощ; Национална линия за подкрепа: телефон: 0700 11 404, info@stroke.bg | stroke.bg
Ролята на логопеда при възстановяване след афазия
Афазията е езиково нарушение, което често настъпва след инсулт и ... и самочувствието – логопедът помага човекът с афазия да се отново пълноценен и равностоен член на семейството и обществото; Консултиране ... се свържете с нас: Тел.: 0700 11 404 E-mail: info@stroke.bg www.stroke.bg
Стефан Иванов, който прекоси с гребане 4 океана, успешно бе опериран в УМБАЛ „Софиямед“
Мореплавателят Стефан Иванов, който заедно със сина си Максим през ... „Софиямед“ за медицински процедури и след всяка от тях се като нов. Благодаря на брат си, на д-р Ангелов, на ... животоспасяващи трансплантации. Повече за експедициите на Стефан Иванов вижте тук: https://www.facebook.com/NeverestOceanRow и https://www.instagram.com/neverestoceanrow/
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... може да бъде провокирана от силен стрес или претоварване с мисли. Тук е необходима помощта на психолог или психотерапевт. Но ... правилно и природосъобразно, с целия спектър от емоциите си, предимно те. Да се научи да ги изразява, а не да ... преглъща и потиска. Рано или късно натрупаният товар от потиснати емоции все пак ще избухне. Или под формата на паническа ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Микропластмасите нарушават белодробния метаболизъм
Миниатюрните пластмасови частици проникват в белодробните и чернодробните клетки, нарушавайки ... това там настъпват метаболитни промени, които заплашват със сериозни и последици за здравето. Това са резултатите от експерименти, по време ... число, което се очаква да се утрои до 2040 г.